Uczony z Loughborough University udowadnia, że gorąca kąpiel nie tylko odpręża, ale i spala tyle samo kalorii, co bieganie. Co jednak najistotniejsze, pozytywnie wpływa na poziom cukru we krwi.
Badacz dr Steve Faulkner uważa, że gorąca kąpiel oddziałuje na ciało podobnie jak ćwiczenia i może zapobiegać cukrzycy typu 2 - podaje TVP Info.
Uczony zdecydował się przeprowadzić badania, które miały na celu sprawdzenie jak gorąca kąpiel wpływa na poziom cukru we krwi i spalanie kalorii. W eksperymencie wzięło udział czternaście osób. Badani najpierw relaksowali się podczas godzinnej kąpieli w wodzie mającej 40 stopni, w kolejnym badaniu przez godzinę biegali.
Testy zostały tak przemyślane, by podczas każdego z nich temperatura ludzkiego ciała wzrosła o jeden stopień. To umożliwiło naukowcom zmierzenie, ile kalorii spalono w trakcie obu sesji.
Okazało się, że poziom cukru we krwi był o 10 procent niższy, gdy po spożyciu posiłku uczestnicy wzięli gorącą kąpiel, niż gdy uprawiali sport.
Więcej: tvp.info/www.biolog.pl
Badania: gorąca kąpiel chroni przed cukrzycą?
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Metformina chroni przed rakiem kobiety z cukrzycą typu 2
autor: admin. med. » 20 kwie 2016, o 09:47 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1178 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
20 kwie 2016, o 09:47
-
-
-
Badania: zdrowe serce chroni przed impotencją
autor: Asystentka » 18 maja 2017, o 20:13 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1063 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
18 maja 2017, o 20:13
-
-
-
Cukrzyca,opisy,badania,leczenie
autor: admin. med. » 11 kwie 2016, o 10:23 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 0 Odpowiedzi
- 1005 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
11 kwie 2016, o 10:23
-
-
-
Badania krwi - cukrzyca/nietolerancja glukozy?
autor: rekamil97 » 8 lis 2017, o 09:08 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 0 Odpowiedzi
- 1121 Odsłony
-
Ostatni post autor: rekamil97
8 lis 2017, o 09:08
-