Nie bój się być szczęśliwy!
Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów,odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego i szczęśliwego.
Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracać uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć.
Christophe André jest lekarzem psychiatrą w szpitalu Świętej Anny w Paryżu. Jest autorem cieszących się ogromną popularnością, zarówno we Francji jak za granicą, książek: Medytacja dzień po dniu. 25 lekcji uważnego życia, Niedoskonali, wolni, szczęśliwi, Les États d’âme, Psychologie de la peur i wielu innych.
I nie zapomnij być szczęśliwy ABC psychologii pozytywnej
I nie zapomnij być szczęśliwy ABC psychologii pozytywnej
- Załączniki
-
- psychologia-pozytywna.jpg (3.24 KiB) Przejrzano 730 razy
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
OPOWIEŚCI ORIENTALNE W PSYCHOTERAPII POZYTYWNEJ
autor: Asystentka » 4 lut 2017, o 12:14 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 855 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
4 lut 2017, o 12:14
-
-
-
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii
autor: Asystentka » 16 lis 2016, o 08:37 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 947 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
16 lis 2016, o 08:37
-
-
-
SZCZĘŚLIWY MÓZG Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie
autor: admin. med. » 24 wrz 2016, o 17:27 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 1004 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
24 wrz 2016, o 17:27
-