Ostatnio coraz częściej dotyka wielu z nas problem zmęczenia wraz z towarzyszącymi mu objawami, takimi jak: brak koncentracji, kłopoty z pamięcią, brak motywacji i tym podobne.
Tematyka ta cieszy się szczególnym zainteresowaniem odbiorców, ponieważ tego typu problemy są jakże charakterystyczne dla naszych czasów, a wynikają głównie ze zbyt intensywnego tempa życia oraz nieprawidłowego odżywiania.
Czy można temu zapobiec?
Jedną z substancji, która odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układów nerwowego i odpornościowego oraz za właściwy przebieg procesów uzyskiwania energii jest witamina B12. Udokumentowany i potwierdzony jest jej udział w prawidłowym metabolizmie homocysteiny – aminokwasu, odpowiedzialnego za wywoływanie wielu chorób, m.in. zawałów serca i udarów mózgu. Naturalną metodą do zachowania właściwego poziomu witaminy B12 jest zbilansowana dieta połączona z czynną rekreacją.
Rzecz w tym, że nie każdy może sobie pozwolić na gwałtowną i radykalną zmianę trybu życia. Dlatego w pewnych sytuacjach można skorzystać z doraźnej pomocy, jaką oferują suplementy diety.
W wyborze suplementów należy jednak zwracać szczególną uwagę na takie czynniki jak:
naturalne pochodzenie preparatów;
niestosowanie przez producenta organizmów modyfikowanych genetycznie (GMO);
brak sztucznych i technologicznych dodatków, barwników oraz konserwantów;
łatwość wchłaniania preparatu przez organizm;
możliwość stosowania preparatu przez wegetarian oraz wegan.
Powyższe warunki, jak również wiele innych (w tym wszelkie wymagane certyfikaty), spełnia preparat Witamina B12 Methylcobalamin marki Aliness.
Redakcja LivingNatural.pl
Jak przeciwdziałać zmęczeniu?
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Czerwone czoło przy zmęczeniu i pochyleniu
autor: kulek76 » 7 mar 2016, o 08:17 » w Dermatologia. Wenerologia - 6 Odpowiedzi
- 1886 Odsłony
-
Ostatni post autor: kulek76
10 mar 2016, o 09:59
-
-
-
Uczucie ściskania serca przy zmęczeniu, czasami lekki ból
autor: feliks.jezierski » 8 lip 2016, o 20:14 » w Kardiologia, Hipertensjologia, Angiologia - 3 Odpowiedzi
- 1596 Odsłony
-
Ostatni post autor: dimedicus
10 lip 2016, o 09:39
-
-
-
Uciekanie oczu na boki i rozmazany wzrok przy zmęczeniu
autor: guest » 22 lis 2016, o 14:45 » w Okulistyka - 2 Odpowiedzi
- 1803 Odsłony
-
Ostatni post autor: guest
22 lis 2016, o 22:01
-