Jestem za chuda i chcę przytyć

Porady dietetyczki, układanie zdrowej diety.
aniasan
Użytkownicy
Posty: 5
Rejestracja: 17 kwie 2016, o 13:33

Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: aniasan »

Witam!
Mam 158 cm wzrostu, ważę 40kg jem dużo zjadam każdy posiłek. Ostatnio (czyli rok temu) jak zjadałam posiłki to czułam jak bym miała zwymiotować wiec poszłam do lekarza ale bez skutku niby mi przepisał witaminy CENTRUM i LINEX FORTE ale bez skutku nic nie dały. A wyglądam jak anorektyczka bardzo się tego wstydzę. Proszę o pomoc. Niech mi ktoś pomoże
multimed
Użytkownicy
Posty: 4
Rejestracja: 23 mar 2016, o 15:03

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: multimed »

Czeka cię wizyta u dietetyka, inaczej możesz mieć problemy z morfologią
Dietka

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: Dietka »

Ile masz lat? Napisz dokładniej co jesz w ciągu dnia. Czy w rodzinie oprócz
ciebie również ktoś jest bardzo szczupły?Czy wykonywałaś badania hormonalne np tarczyca?
aniasan
Użytkownicy
Posty: 5
Rejestracja: 17 kwie 2016, o 13:33

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: aniasan »

Mam 21 lat.
1 posilek to kawa potem tak kolo godziny 7. Następnie ok. godziny 10 zjadam 1 lub 2 bulki słodkie albo zwykle duze z kielbaska. Potem obiad 1 lub 2 posilki , nie robie sobie kolacji. Po prostu jem kanpake lub 2 zalezy czy jestem glodna. Czasem mam takie dziwne uczucie, iz moj zoladek domaga sie jedzenia i co chwile mi burczy w brzuchu( przewaznie tak jest ok. godziny 10 rano) ale ja sama nie mam ochoty jeść. I mnie mdli gdy leże chwile rano po przebudzeniu.
U mnie wszyscy oprocz ojca sa szczupli. Nie robilam sobie zadnych badań.
Wydaje mi sie ze waga mi ciągle spada. W maju gdy bylam w szpitalu poradzono mi abym sobie zrobila rendgen nerek. I poszlam do lekarza aby mi dal skierownie... powiedzilam z jakiego powodu a on na to zebym sie nie wyglupiala.
Dietka

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: Dietka »

Staraj się jeść 5-6 mniejszych ilościowo posiłków dziennie. Złe samopoczucie może mieć związek z hormonami, które radziłabym zbadać zwłaszcza tarczycę- na początek proponuję badanie TSH oraz morfologię( nie można wykluczyć tez anemii). Posiłki powinny być urozmaicone nie tylko w ciągu dnia ale i całego tygodnia.
aniasan
Użytkownicy
Posty: 5
Rejestracja: 17 kwie 2016, o 13:33

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: aniasan »

Moj chlopak zwrocil mi uwage na to ze mam strasznie zimne rece ( to bylo w lecie) i ze moge miec anemie. Mam takie pytanie czy zimne rece maja cos z tym wspolnego??? Bo ja mam je caly rok zimne nie zwarzajac na to czy jest zimno czy tez goraco.
Dietka

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: Dietka »

Zimne ręce mogą mieć związek z anemią ale też również z chora tarczycą.Dlatego najlepiej zrób badania o których wcześniej wspominałam.
aniasan
Użytkownicy
Posty: 5
Rejestracja: 17 kwie 2016, o 13:33

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: aniasan »

A gdzie moge zrobic takie badania? I czy musze miec skierowanie od lekarza rodzinnego?
Dietka

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: Dietka »

Na badania musisz mieć skierowanie ale można tez zrobić prywatnie.Takie badania wykonuje się w Ośrodkach zdrowia lub szpitalach
aniasan
Użytkownicy
Posty: 5
Rejestracja: 17 kwie 2016, o 13:33

Re: Jestem za chuda i chcę przytyć

Post autor: aniasan »

a gdy sie ma anemie lub chorbe tarczycy to mozna nie miec okresu????
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post