ForumMedyczne.edu.pl

Zapobieganie kolkom polega na karmieniu piersią "na żądanie". Twoje dziecko powinno być przystawione do piersi od razu po przebudzeniu, a przewijane dopiero po zaspokojeniu pierwszego głodu. Obrazek
Po nakarmieniu z obu piersi unieś dziecko do góry, i poczekaj aż mu się "odbije" po pożywnym posiłku (trzymaj swoją pociechę kilka, a czasem kilkanaście minut uniesioną do góry). Następnie ułóż dziecko na boku i na brzuszku.
Obrazek
Jeśli dziecku się nie "odbiło" możesz masować jego brzuszek okrężnymi ruchami w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

Masuj brzuszek poprzez przyciąganie zgiętych w kolankach nóżek, czy też wykonywanie kulistych ruchów dłońmi naśladując młyńskie koło.
Obrazek
Jeśli dziecko płacze, unosi i podkurcza nóżki, przyłóż do jego brzuszka ogrzaną pieluchę, a nastepnie przytul nosząc w pozycji pionowej.

Pozwoli Ci to na złagodzenie dolegliwości Twojego maluszka oraz poprawi perystaltykę i funkcjonowanie jego przewodu pokarmowego.

Zadbaj by podczas karmienia dziecko nie połykało mleka zbyt łapczywie, a po każdym karmieniu powinno mu się odbić.

Uwaga! Wieczorna kąpiel również jest sprawdzonym sposobem łagodzącym objawy kolki. Regularny rozkład dnia oraz ograniczenie ilości bodźców także pomogą Ci w pokonaniu kolki.

PROFILAKTYKA

Mamo musisz pamiętać, że można skutecznie zapobiegać powstawaniu kolki - lub jeśli już wystąpi - łagodzić jej objawy. Wiele mam, zwłaszcza młodych, nie wie o leczniczym działaniu kopru włoskiego zawartego w herbatkach ziołowych, takich jak Plantex. Koper, który wykazuje działanie przeciwbólowe, uspokajające i przeciwzapalne, przechodzi do mleka matki karmiącej i oddziałuje korzystnie na pracę przewodu pokarmowego.

Ponadto picie herbatek ziołowych na bazie owocu kopru włoskiego korzystnie wpływa na laktację, delikatnie wspomagając ją. Warto wiedzieć, że herbatki ziołowe stanowią znaczną część dziennego spożycia płynów, które są istotnym elementem właściwej diety kobiety w okresie połogu. Z jednej strony wpływają one na rozwój i samopoczucie dziecka, a z drugiej strony dostarczają Tobie odpowiednich wartości odżywczych i wpływają relaksacyjnie.