Prof. Jarosław Drożdż: miód tak samo szkodzi jak zwykły cukier
Prof. Jarosław Drożdż, kierownik Kliniki Kardiologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, obala mit zdrowotnych właściwości miodu. Jak twierdzi w rozmowie z Gazetą Wyborczą, miód tak samo szkodzi jak zwykły cukier w kryształach.
Jak przyznaje ekspert, on sam nie zna żadnych badań potwierdzających właściwości lecznicze miodu. Za tą tezą stoi jedynie mądrość ludowa, która niestety działa na wyobraźnię. To dzięki niej są ludzie, którzy codziennie po południu piją herbatkę z miodem. Tymczasem miód to cukier, który przede wszystkim szkodzi, a używany w nadmiarze doprowadza do otyłości.
Prof. Drożdż tłumaczy, że jedna czwarta Polaków ma lub będzie miała problem z cukrzycą. Dlatego też, na pewno dla nich słodzenie jest absolutnie przeciwwskazane, niezależnie od tego czy czynią to z cukrem czy miodem.
Ekspert nie zaleca też słodzenia miodem pozostałym osobom. Dlatego, że życie trwa długo i żeby w zdrowiu dożyć podeszłego wieku, należy dbać nie tylko o serce czy wątrobę, ale o wszystkie narządy. Także o trzustkę, która jest odpowiedzialna za produkcję insuliny.
To hormon, który zmusza komórki do "zjadania" cukrów zawartych w posiłkach. Jeśli np. ktoś zje posiłek zawierający dużo skrobi (np. ziemniaki), to ona powoli przechodzi w glukozę. Dzięki temu trzustka nie musi jej bombardować insuliną. Wystarczy powolny ostrzał.
Z miodem jest inaczej. Zawiera on dużo cukru owocowego - fruktozy. Organizm reaguje na niego bardzo dużym wyrzutem insuliny. Działa to na nią niszcząco.
Miód tak samo szkodzi jak zwykły cukier
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Miód na potencje,podniesienie libido
autor: Pielgas » 5 gru 2015, o 09:57 » w Urologia - Seksuologia - 2 Odpowiedzi
- 2274 Odsłony
-
Ostatni post autor: montagman
30 wrz 2022, o 11:20
-
-
-
MIÓD MANUKA MGO na zdrowie, układ pokarmowy, odporność
autor: admin. med. » 12 gru 2015, o 11:11 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 977 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
12 gru 2015, o 11:11
-
-
-
Czy HIV to jest, to samo co AIDS?
autor: Orlina » 5 cze 2016, o 08:19 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 1 Odpowiedzi
- 1204 Odsłony
-
Ostatni post autor: dimedicus
5 cze 2016, o 09:21
-
-
-
Nie wszystkie opioidy działają tak samo
autor: Asystentka » 23 mar 2017, o 18:04 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1081 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
23 mar 2017, o 18:04
-