Dozwolone
Dozwolone jest jedzenie świeżego mięsa drobiowego, cielęciny, wołowiny, jagnięciny, chudej wieprzowiny, dziczyzny i ryb. Mięso można gotować, piec i dusić. Najlepiej podawać z kaszą gryczaną. Warzywa należy gotować na parze, a do sałaty dodać olej bądź sok z cytryny. Warto pić napoje ziołowe, a przede wszystkim szałwię, rumianek, bratek i pokrzywę. Podczas diety należy pić dużo wody niegazowanej, najlepiej 2 l dziennie.
Zabronione:
Cierpiący na łojotokowe zapalenie skóry powinni unikać cukru i produktów, w których występuje (słodkie napoje, czekolady, ciasta, jogurty, soki, batony itd.). Ponadto nie można pić alkoholu, jeść białego pieczywa i oczyszczonego ryżu. Negatywny efekt przynosi jedzenie wędzonych wędlin, ostrych przypraw, chipsów, soli i orzeszków solonych. Zakazane jest picie w większych ilościach herbaty, kawy i mleka. Należy zrezygnować z żywności wysoko przetworzonej, szczególnie z pszenicy i mleka. Z warzyw nie wolno jeść ziemniaków, gdyż posiadają spore ilości skrobi. Trzeba unikać gotowych sosów.
Dieta przy łojotoku
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Dieta przy chorobie Trzustki.Dieta trzustkowa
autor: admin. med. » 22 lis 2015, o 11:56 » w Diety - rodzaje diet - 0 Odpowiedzi
- 3514 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
22 lis 2015, o 11:56
-
-
-
Dieta bogatoresztkowa przy zaparciach przy ZJD (IBS)
autor: dimedicus » 22 lis 2015, o 11:05 » w Diety - rodzaje diet - 0 Odpowiedzi
- 1562 Odsłony
-
Ostatni post autor: dimedicus
22 lis 2015, o 11:05
-
-
-
Mydło w płynie Siarkowa Moc do codziennej pielęgnacji skóry skłonnej do łojotoku i wyprysków
autor: admin. med. » 11 kwie 2016, o 14:48 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1086 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
11 kwie 2016, o 14:48
-
-
- 2 Odpowiedzi
- 2437 Odsłony
-
Ostatni post autor: Lonika
10 lis 2016, o 21:13