[Film] Czy zmiana stylu życia ma wpływ na nietrzymanie moczu?

admin. med. · Post autor: **admin. med.** » 6 sie 2016, o 11:13

Pojawienie się choroby często wymusza na pacjentach pewne zmiany w dotychczasowym stylu życia. Choroba ogranicza sprawność, zaburza codzienne funkcjonowanie. Jak w wielu innych schorzeniach, tak również w nietrzymaniu moczu, pewne zmiany trybu życia czy wprowadzenie właściwych nawyków mogą przynieść pacjentowi korzyści pod postacią złagodzenia dolegliwości i poprawy komfortu życia.

Pacjentom cierpiącym z powodu nietrzymania moczu poleca się: *redukcję masy ciała; *opróżnianie pęcherza zaraz, po odczuciu parcia; *noszenie ubrań łatwo dających się zdjąć w nagłej potrzebie oddania moczu; *zapewnienie sobie łatwego dostępu do toalety; *unikanie alkoholu i kofeiny; *nie spożywanie napojów na około 2 godzin przed pójściem spać; *ćwiczenie mięśni Kegla (mięśni dna miednicy) *przy nasilonych objawach choroby używanie pieluchomajtek;

Samo wprowadzenie pewnych nawyków nie jest w stanie wyleczyć chorego z nietrzymania moczu, może natomiast poprawić skuteczność terapii.

O zmianie stylu życia w kontekście choroby, jaką jest nietrzymanie moczu, mówi ginekolog, profesor Włodzimierz Baranowski.