Cześć, mam do Was koleżanki i koledzy pytanie, w kwestii nawiedzających mnie ostatnio problemów. Na wstępie dodam, że jestem w trakcie leczenia po antybiotykowego, które trochę zniszczyło moją florę jelitową, lecz już miesięczne stosowanie probiotyków (enteromax + duspatalin) znacząco poprawiło moje samopoczucie. Od jakiegoś czasu nawiedzają mnie dodatkowo jednak pewne problemy, mianowicie gdy zjem kolację o godzinie około 21, kładę się spać koło 22:30 to w 99% mam zafundowaną pobudkę około 1 w nocy. Budzę się rozgrzany, mam wrażenie jakbym zaciskał szczękę i oczy, po przebudzeniu zmianie pozycji leżenia słyszę przelewanie w żołądku/jelitach, bulgotanie, jakieś gazy. Po 15-30 min od przebudzenia reakcje się uspokajają, zasypiam aż od normalnej pobudki. Rano najczęściej po obudzeniu pierwszy krok to toaleta i lekkie przeczyszczenie po którym towarzyszy mi uczucie pustki w żołądku aż do śniadania.
Domyślam się że problemem jest późne w stosunku do położenia się spać zjedzenie posiłku, lecz zastanawia mnie dlaczego tak się dzieje. Kiedyś nie miałem tego problemu, czy może w nocy w czasie snu jakoś się zwijam że jelita mają problem...
Z góry będę wdzięczny za porady
maxon
Wzdęcia a nocne pobudki
Re: Wzdęcia a nocne pobudki
To co było kiedyś nie ma znaczenia a ważne co jest dziś.
Przede wszystko za późno jest ostatni posiłek w stosunku do spania to musi ostatni posiłek ok 4 przed snem.Ważna też jet pozycja w czasie snu,żołądek ma w nocy odpoczywać a nie pracować.
Objawy wskazują na ZJD
Proszę wprowadzić reżym żywieniowy(w dziale diet)
Przede wszystko za późno jest ostatni posiłek w stosunku do spania to musi ostatni posiłek ok 4 przed snem.Ważna też jet pozycja w czasie snu,żołądek ma w nocy odpoczywać a nie pracować.
Objawy wskazują na ZJD
Proszę wprowadzić reżym żywieniowy(w dziale diet)
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Moczenie nocne = nocne nietrzymanie moczu: u dzieci
autor: admin. med. » 31 lip 2016, o 11:45 » w Pediatria, Neonatologia - 0 Odpowiedzi
- 1889 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
31 lip 2016, o 11:45
-
-
-
ULGIX WZDĘCIA SPEED na prawidłową pracę jelit, wzdęcia
autor: admin. med. » 6 gru 2015, o 13:53 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1255 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
6 gru 2015, o 13:53
-
-
-
problemy nocne ze starszą osobą
autor: ddaaniel » 12 lip 2018, o 20:55 » w Neurologia – Psychiatria - Psychologia - 0 Odpowiedzi
- 1143 Odsłony
-
Ostatni post autor: ddaaniel
12 lip 2018, o 20:55
-
-
-
Pytania do eksperta. Moczenie nocne
autor: admin. med. » 11 maja 2016, o 09:41 » w Pediatria, Neonatologia - 1 Odpowiedzi
- 3933 Odsłony
-
Ostatni post autor: Hiacynta33
7 sie 2019, o 09:33
-