Ból gardła bardzo często występuje w parze z chrypką. Jest to skutek podrażnienia lub zapalenia krtani. Zwykle chrypka mija, gdy wyleczymy gardło, ale zanim to nastąpi trzeba ją nieco złagodzić. Najstarszym sposobem jest nagrzewanie gardła okładem z ziemniaków. Ugotuj je i gorące rozgnieć widelcem. Papkę zawiń w lniany ręcznik i przyłóż do gardła. Gardło owiń szalikiem i taki okład pozostaw do wystygnięcia ziemniaków. Inne proste sposoby walki z chrypką to płukanie gardła, ssanie tabletek i nagrzewanie (gotowe termiczne okłady można kupić w aptekach).
Pamiętaj o oszczędzaniu gardła - nie pal papierosów, nie pij alkoholu i unikaj ostrych przypraw. Jeżeli ból gardła minie, a chrypka nie ustąpi, zasięgnij porady laryngologa, aby uchronić się przed poważniejszą chorobą, np. polipami strun głosowych.
Nieumiejętne płukanie gardła przyniesie więcej szkody niż pożytku
Płukanie gardła to najstarsza metoda walki z bólem gardła. Jest skuteczna i przynosi natychmiastową ulgę. Do oczyszczania gardła można stosować napary z kory dębu, rumianku, szałwi. W aptekach dostępne są również gotowe preparaty, np. wyciąg z rumianku. Gdy chwyci nas ból gardła, można je przepłukać solanką przygotowaną z łyżeczki soli kuchennej rozpuszczonej w szklance ciepłej wody.
» Pamiętaj, że płyn do płukania powinien mieć taką samą temperaturę jak ciało.
» Aby płukanie przyniosło efekty, należy je robić kilka (3-4) razy dziennie.
» Nie jest potrzebne wielokrotne nabieranie płynu oraz długie "gulgotanie" nim w gardle.
» 3-4 ruchy w zupełności wystarczą. Robiąc to częściej i dłużej, podrażniasz błonę śluzową
Płukanie gardła przy bólach
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
AROMATOL przy przeziębieniu, bólach głowy, bólach mięśniowych
autor: admin. med. » 12 maja 2016, o 20:07 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1245 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
12 maja 2016, o 20:07
-
-
-
Kiedy udać się do lekarza przy bólach kręgosłupa
autor: Asystentka » 11 sty 2017, o 10:18 » w Chirurgia, ortopedia, rehabilitacja, chirurgia plastyczna, neurochirurgia, flebologia - 0 Odpowiedzi
- 1556 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
11 sty 2017, o 10:18
-
-
-
Jakie wykonać badania przy bólach brzucha
autor: admin. med. » 1 maja 2016, o 08:27 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 0 Odpowiedzi
- 1268 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
1 maja 2016, o 08:27
-
-
-
Rehabilitacja przy bólach głowy pochodzenie odkręgosupowego
autor: Kasieńka » 22 lut 2016, o 13:33 » w Rehabilitacja medyczna – usprawnianie osób niepełnosprawnych - 1 Odpowiedzi
- 1203 Odsłony
-
Ostatni post autor: Meneus
22 lut 2016, o 20:57
-
-
-
Joga może pomagać w bólach przy zapaleniu stawów
autor: Asystentka » 19 sty 2017, o 09:24 » w Rehabilitacja medyczna – usprawnianie osób niepełnosprawnych - 0 Odpowiedzi
- 1585 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
19 sty 2017, o 09:24
-