W trawieniu tłustych potraw pomagają suplementy z kwasami omega-3
Suplementy diety zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 cofają negatywny wpływ diety bogatej w tłuszcze na - póki co - mysi metabolizm.
Badania przeprowadzili naukowcy z Federal University of Sao Paulo (Brazylia). Okazało się, że spożywanie suplementów diety z kwasami tłuszczowymi omega-3 (których bogatym źródłem są tłuste ryby morskie) może zwalczać negatywne efekty diety wysokotłuszczowej.
Tabletki zawierające omega-3 są popularnym suplementem diety, który w powszechnej opinii posiada cenne właściwości prozdrowotne. Brazylijscy badacze postanowili sprawdzić wpływ tych substancji na zdrowie gryzoni będących na wysokotłuszczowej diecie. Zwiększa ona ryzyko wystąpienia m.in. nadwagi, wysokiego poziomu cholesterolu we krwi oraz insulinooporności, będącej czynnikiem ryzyka cukrzycy typu 2.
Przez cztery tygodnie aplikowali jeden z kwasów omega-3 myszom, które były na wysokotłuszczowej diecie. Dla porównania, grupie kontrolnej nie podawano suplementu z tym związkiem.
Okazało się, że suplement z kwasem omega-3 korzystnie wpłynął na metabolizm gryzoni jedzących tłusto, innymi słowy znacznie zredukował negatywny wpływ tłustej diety na organizm myszy.
Zdaniem naukowców wyniki ich badania sugerują, że przyjmowanie suplementów z omega-3 mogłoby przeciwdziałać negatywnym skutkom metabolicznym tłustej diety. Kierująca badaniem prof. Maria Isabel Alonso-Vale z Wydziału Biologii na Federal University of Sao Paulo zwraca jednak uwagę, że konieczne będzie potwierdzenie tego w badaniach na ludziach.
W kilku innych badaniach stwierdzono także możliwe działanie przeciwnowotworowe kwasów tłuszczowych omega-3 (zwłaszcza w przypadku raka piersi, okrężnicy i prostaty). Ostatnie badania sugerują też, że kwasy te spowalniają starzenie się komórek.
Trzeba jednak pamiętać, że nadmiar kwasów omega-3 może być szkodliwy, dlatego należy stosować umiarkowane dawki (szczególnie u osób cierpiących na cukrzycę i choroby krążenia).
źródło:rynekseniora.pl
W trawieniu tłustych potraw pomagają suplementy z kwasami om
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Selsun Blue Szampon przeciwłupieżowy do włosów tłustych
autor: Asystentka » 17 mar 2017, o 09:21 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 1 Odpowiedzi
- 1076 Odsłony
-
Ostatni post autor: ola561
27 mar 2017, o 11:55
-
-
-
BIOXSINE Szampon ziołowy przeciw wypadaniu włosów tłustych
autor: admin. med. » 10 lut 2016, o 08:43 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1049 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
10 lut 2016, o 08:43
-
-
-
Co to są suplementy diety?
autor: admin. med. » 31 maja 2016, o 07:11 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1481 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
31 maja 2016, o 07:11
-
-
- 2 Odpowiedzi
- 1561 Odsłony
-
Ostatni post autor: ailana
13 sty 2021, o 09:39
-
-
Uporczywy kaszel,nie pomagają leki
autor: ceglany » 21 kwie 2016, o 12:25 » w Laryngologia - Otorynolaryngologia - 1 Odpowiedzi
- 1509 Odsłony
-
Ostatni post autor: dimedicus
21 kwie 2016, o 16:26
-