Ból krę­go­słupa, pleców - przyczyny i leczenie

Rozpoznanie, leczenie, zabiegi-operacje chirurgiczne, transplantologia, korekcji nosa i piersi, liposukcja i lifting. leczenie żylaków nóg
admin. med.

Ból krę­go­słupa, pleców - przyczyny i leczenie

Post autor: admin. med. »

Ból krę­go­słupa, pleców - przyczyny i leczenie
Kręgosłup jest taką częścią naszego ciała, o której istnieniu przy­po­mi­namy sobie zwykle dopiero, gdy zaczyna boleć. Jest to powszechna dole­gli­wość, uważa się, że zespoły bólowe krę­go­słupa dotyczą ponad 70% populacji powyżej 30 roku życia, a współ­czyn­nik zacho­ro­wal­no­ści jest wyższy niż w nad­ci­śnie­niu tętniczym i chorobach serca Ból krę­go­słupa może być objawem choroby toczącej się w bolących stawach, ale również może być objawem choroby, której źródło leży w zupełnie innej części organizmu. Naj­czę­ściej jednak ból krę­go­słupa jest objawem nie­spe­cy­ficz­nym, a u jego podłoża leżą zmiany w układzie kostno – stawowym i mię­śnio­wym.
Przyczyny bólu pleców:

nadmierne obcią­że­nie krę­go­słupa spo­wo­do­wane nadwagą, dłu­go­trwałą pozycją wymuszoną (praca stojąca, siedząca), dźwi­ga­niem ciężarów, pod­no­sze­niem ciężkich przed­mio­tów na wypro­sto­wa­nych kolanach,
urazy – złamania, skręcenia,
choroba zwy­rod­nie­niowa stawów krę­go­słupa (spon­dy­loza, dys­ko­pa­tia) dopro­wa­dza do zmian w krążkach mię­dzy­krę­go­wych, wypadania jądra miaż­dży­stego, zmian wysokości trzonów kręgów, narośli kostnych. Jej objawem może być tak zwana rwa (np. kulszowa, udowa - ucisk na korzenie nerwowe, czasem także na rdzeń kręgowy),
kręgozmyk (ześli­zgnię­cie się kręgu),
zesztyw­nia­jące zapalenie stawów krę­go­słupa (ZZSK),
reu­ma­to­idalne zapalenie stawów (RZS)
skrzy­wie­nie krę­go­słupa – głównie skolioza,

Kiedy należy szukać pilnej pomocy medycznej?

Istnieje grupa osób, u których wystą­pie­nie bólów krę­go­słupa powinno być powodem szybkiej wizyty u lekarza m.in. z prze­by­tymi infek­cjami bak­te­ryj­nymi, nowo­two­rem złośliwym, chorujące na oste­opo­rozę, cukrzycę, stosujące leczenie immu­no­su­pre­syjne (np. sterydy). Nie­po­ko­jące jest, jeśli bólowi towa­rzy­szy nie­wia­do­mego pocho­dze­nia, ogólne złe samo­po­czu­cie oraz nie­wy­ja­śniona utrata wagi. W przypadku urazu krę­go­słupa zawsze należy wziąć pod uwagę możliwość złamania w jego obrębie. Oczy­wi­ście każdy nagły i silny ból krę­go­słupa, szcze­gól­nie jeżeli nie wystę­po­wał wcześniej i nie jest znana jego przyczyna wymaga pilnej kon­sul­ta­cji z lekarzem. Za bólem krę­go­słupa mogą kryć się między innymi takie poważne choroby jak tętniak aorty brzusznej, nowotwór złośliwy, czy nawet krwa­wie­nie w obrębie czaszki (pod­pa­ję­czy­nó­kowe).
Leczenie

Kon­sul­ta­cja z lekarzem neu­ro­lo­giem lub ortopedą pozwoli zde­cy­do­wać o naj­lep­szym wyborze leków prze­ciw­bó­lo­wych. Trzeba pamiętać, że leki te stosowane, zwłaszcza dłu­go­trwale na własną rękę mogą być przyczyną poważnych działań nie­po­żą­da­nych, zwłaszcza u osób starszych, cho­ru­ją­cych na inne choroby prze­wle­kłe. Zawsze należy rozważyć leczenie ope­ra­cyjne, ale powinna być to decyzja niezwykle prze­my­ślana i zwykle nie należy się z nią śpieszyć. Wyjątkiem jest sytuacja, w której bólowi krę­go­słupa towa­rzy­szą takie objawy jak niedowład kończyn, zabu­rze­nia w oddawaniu moczu i stolca, oraz zabu­rze­nia czucia – wówczas operacja może być konieczna w czasie nawet do kil­ku­na­stu godzin od wystą­pie­nia dole­gli­wo­ści.

doraźnie leki prze­ciw­bó­lowe (tabletki, czopki),
leczenie uzdro­wi­skowe (sanatoria, szpitale uzdro­wi­skowe) w uzdro­wi­skach ze złożami wód/solanek siarcz­ko­wych oraz borowin (peloidów),

naj­sku­tecz­niej­sze kąpiele siarcz­kowe stosuje się w Uzdro­wi­sku Solec-Zdrój i Busku.

kine­zy­te­ra­pia (ćwiczenia gim­na­styczne, basen reha­bi­li­ta­cyjny),
fizy­ko­te­ra­pia (laser, magne­tro­nik, prądy, ultra­dź­więki, jono­fo­reza i inne),
leki wytwa­rzane z solanki siarcz­ko­wej (Szyb Solecki):

bals sulphur żel – żel siarcz­kowy do wcierania w kręgosłup, zabiegów fono­fo­rezy (ultra­dź­więki + lek) oraz jono­fo­rezy

leki wytwa­rzane z zagęsz­czo­nego wodnego wyciągu boro­wi­no­wego:

maść boro­wi­nowa do wcierania w kręgosłup

reumogel – żel boro­wi­nowy stosowany w zabiegach jono­fo­rezy boro­wi­no­wej, fono­fo­rezy oraz do wkle­py­wa­nia i wcierania w kręgosłup

Leki te pro­du­ko­wane są w kon­ce­sjo­no­wa­nym Przed­się­bior­stwie Far­ma­ceu­tycz­nym SULPHUR ZDRÓJ w BUSKU ZDROJU, które jest jedynym w Polsce wytwórcom leków na bazie solanek siarcz­ko­wych i borowin.

DOMOWE SANATORIUM:

kąpiele siarcz­kowe w wannie z wyko­rzy­sta­niem produktu uzdro­wi­sko­wego buskie SPA siarcz­kowe,
borowina SPA do kąpieli boro­wi­no­wej pachnącej lasem,
buska maska siarcz­kowa ( biała, bez żółtej lanoliny) do okładów i kąpieli,
borowina plus wzmoc­niona prawie 20% zagęsz­czo­nym wodnym wyciągiem boro­wi­no­wym – do okładów krę­go­słupa,
masaże boro­wi­nowe krę­go­słupa z roz­grze­wa­ją­cym masłem boro­wi­no­wym.

Szybka pomoc w bólach pleców:

Tzw. wyciąg krze­seł­kowy – połóż się na podłodze z nogami opartymi na siedzeniu krzesła tak, aby pomiędzy pod­udziami a udami był zachowany kąt prosty. Ręce ułóż wzdłuż ciała.

Po około 30 min zabieg ten przynosi wyraźna ulgę
Pro­fi­lak­tyka

Nasze postę­po­wa­nie powinno objąć redukcję ewen­tu­al­nej nadwagi, mody­fi­ka­cję stylu życia – czasem może okazać się konieczna zmiana pracy ze stojącej na siedzącą, często powin­ni­śmy także zre­du­ko­wać ilość godzin spę­dzo­nych w pozycji siedzącej, na przykład przed kom­pu­te­rem, a także zadbać o przyj­mo­wa­nie odpo­wied­niej postawy podczas siedzenia. Ważne jest także spanie w odpo­wied­niej pozycji, dobór materaca, dosto­so­wu­ją­cego się do fizjo­lo­gicz­nej krzywizny krę­go­słupa a nawet poduszki. Najlepsze poduszka pro­sto­kątna z wypro­fi­lo­wa­nymi wgłę­bie­niami. Niezwykle istotne jest wdrożenie ćwiczeń fizycz­nych ukie­run­ko­wa­nych na wzmoc­nie­nie układu mię­śnio­wego. Najlepiej, jeżeli dobór ćwiczeń pozo­sta­wimy lekarzowi lub magi­strowi reha­bi­li­ta­cji – w prze­ciw­nym razie istnieje ryzyko, że nie­od­po­wied­nimi ćwicze­niami dodatkowo pogor­szymy sytuację.

Z punktu widzenia pro­fi­lak­tyki bólów krę­go­słupa szcze­gól­nie korzystne jest pływanie na wznak oraz spacery. Marsze (np. z kijkami nordic walking), ze stopniowo wzra­sta­jącą inten­syw­no­ścią wysiłku fizycz­nego pozwalają wzmocnić mięśnie krę­go­słupa mini­ma­li­zu­jąc nie­pra­wi­dłowe obcią­że­nia.

Należy również zdać sobie sprawę, ze wrogiem krę­go­słupa może być nawet częsty lub dłu­go­trwały stres (poprzez wzmożenie napięcia mię­śnio­wego).
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post