Wyższe stężenie barwników roślinnych - luteiny i zeaksantyny - w organizmie starszych osób wiąże się z niższą aktywacją sieci neuronalnych podczas zapamiętywania – zawiadamia „Journal of the International Neuropsychological Society”.
Wygląda na to, że niektóre karotenoidy - substancje nadające kolor owocom i warzywom, w tym pomidorom, marchewkom, pomarańczom i szpinakowi - sprzyjają nie tylko wyostrzeniu wzroku i opóźnieniu rozwoju chorób oczu, lecz także zachowaniu sprawnych funkcji poznawczych u osób w podeszłym wieku.
Naukowcy z Uniwersytetu Georgii (USA) za pomocą obrazowania mózgu metodą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI) zmierzyli aktywność sieci neuronalnych u 43 osób w wieku 65-86 lat w trakcie zapamiętywania listy słów. Poprzez pomiar zagęszczenia barwników w plamce żółtej ocenili też poziom luteiny i zeaksantyny w ich organizmach.
Okazało się, że u uczestników z wyższym poziomem luteiny i zeaksantyny następowało mniejsze pobudzenie rejonów mózgu odpowiedzialnych za funkcje pamięci. Oznaczało to, że musiały one wkładać mniej wysiłku w wykonanie zadania.
- Z wiekiem następuje naturalne pogorszenie funkcjonowania mózgu, choć organ ten jest świetny w kompensowaniu strat. W celu utrzymania funkcji poznawczych na tym samym poziomie zwiększa on swoją aktywność. Z zewnątrz wygląda to tak, jakby każdy badany wkładał tyle samo wysiłku w zapamiętywanie słów, ale gdy zajrzy się do środka - staje się jasne, że u uczestników występują duże różnice w zależności od stężenia karotenoidów - wyjaśnia koordynator badania Cutter Lindbergh.
- W społecznym interesie leży poszukiwanie sposobów na złagodzenie spadku zdolności poznawczych u starszych osób w celu przedłużenia ich samodzielności. Zwiększenie poziomu luteiny i zeaksantyny poprzez modyfikację diety lub zażywanie suplementów może stanowić jedną z takich strategii - dodaje badacz.
Karotenoidy korelują z większą wydajnością umysłu
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Czym wieksza kolejka do lekarzy, tym większa śmiertelność
autor: admin. med. » 25 cze 2016, o 08:54 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1319 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
25 cze 2016, o 08:54
-
-
-
Działania niepożądane inhibitorów mTOR korelują z ich skutecznością u chorych na mRCC
autor: Asystentka » 1 mar 2017, o 12:20 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 928 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
1 mar 2017, o 12:20
-
-
-
Dostępności do świadczeń geriatrycznych, wieksza?
autor: admin. med. » 5 sty 2016, o 11:15 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1019 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
5 sty 2016, o 11:15
-
-
-
Na opiekę paliatywną i hospicyjną większa kasa
autor: Asystentka » 22 paź 2016, o 17:52 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 870 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
22 paź 2016, o 17:52
-