Program przywracania równowagi jelitowej Doskonałe trawienie, odporność, i zdrowe emocje
Gdy liczba bakterii w Twoim przewodzie pokarmowym zostanie zachwiana, może pojawiać się zmęczenie i choroby przewlekłe takie jak zespół jelita drażliwego czy otyłość. Równoważąc ilość drobnoustrojów zdołasz osiągnąć swoją idealną wagę, poprawić trawienie i podnieść poziom odporności.
Autorka bestselleru New York Timesa, certyfikowana konsultantka dietetyczna i ekspertka od zdrowia układu pokarmowego, Brenda Watson, dzieli się swoim odkryciem dotyczącym istnienia mało znanego powiązania między przybieraniem na wadze, a nierównowagą bakteryjną w jelitach. Nazywa to czynnikiem jelitowym. Wyjaśnia zasady funkcjonowania układu pokarmowego i podaje instrukcje, dzięki którym odzyskasz zdrowy ekosystem bakteryjny. Sugerowane przez nią działania spowodują zmniejszenie łaknienia i przyspieszą utratę wagi, a organizm będzie wchłaniał mniej kalorii z pożywienia i odkładał mniejsze ilości tłuszczu. Poznasz również znaczenie probiotyków w zapobieganiu wahaniom nastroju.
W tej książce znajdziesz łatwy do wdrożenia 14-dniowy plan odżywiania, wiele przepisów kulinarnych i skuteczne sposoby, które pomogą Ci osiągnąć i utrzymać równowagę jelitową. Jest on oparty na najnowszych badaniach, które potwierdziły, że wpływa na poprawę zdrowia i wydłuża życie. odżywianie sprawi również, że pozbędziesz się depresji i niepokoju. Uregulujesz układ pokarmowy i wyeliminujesz stany zapalne, które są główną przyczyną chorób chronicznych. Odzyskasz równowagę bakteryjną jelit i wzmocnisz odporność.
Zdrowe jelita, zdrowe ciało.
Program przywracania równowagi jelitowej Doskonałe trawienie
Program przywracania równowagi jelitowej Doskonałe trawienie
- Załączniki
-
- rownowaga-jelitowa.jpg (3.43 KiB) Przejrzano 679 razy
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Program przywracania równowagi jelitowej
autor: admin. med. » 27 mar 2016, o 06:34 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 1097 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
27 mar 2016, o 06:34
-
-
-
Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
autor: Asystentka » 4 sty 2017, o 11:00 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 853 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
4 sty 2017, o 11:00
-
-
-
Co na lepsze trawienie. Jak poprawić swoje trawienie?
autor: ridzin » 10 lut 2016, o 08:55 » w Dietetyczka - 5 Odpowiedzi
- 2809 Odsłony
-
Ostatni post autor: grubaśnyjac
2 maja 2017, o 09:36
-
-
-
Proste metody przywracania zdrowia
autor: admin. med. » 28 kwie 2016, o 10:46 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 996 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
28 kwie 2016, o 10:46
-
-
-
Badanie flory jelitowej
autor: admin. med. » 20 lip 2016, o 09:14 » w Gastroenterologia, gastrologia, hepatologia, proktologia - 0 Odpowiedzi
- 1128 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
20 lip 2016, o 09:14
-