Pracuję na co dzień w branży w której jest nastawienie na zysk. A więc pojawia się stres z tym związany "czy zrobię plan", "czy szef będzie zadowolony" itd itd.
Wiecie o czym piszę ? Jak sobie z tym radzicie?
Stres w pracy - jak go przekuć na swoją korzyść?
Re: Stres w pracy - jak go przekuć na swoją korzyść?
Żyjemy w takich czasach, w których większość zawodów które wykonujemy powoduje mniejszy lub większy współczynnik stresu. Im wcześniej sobie to uświadomimy tym lepiej dla naszego zdrowia.
Tak, są osoby które sytuacje stresowe motywują i czują się wtedy jak ryba w wodzie. Czy można stres przekuć w atut - tak, pod warunkiem, że uda nam się go okiełznać. Stres pomaga w szybszym podejmowaniu decyzji (szczególnie gdy sytuacja wymaga bezrefleksyjnych reakcji), pozwala na mobilizację sił, mimo dużego zmęczenia, by osiągnąć zamierzone cele. Popycha do podejmowania nowych zadań motywuje. Na [spam] znajduje się interesujący blog ekspercki ze szkoły trenerów STER, w którym tematyka ta została dosyć jasno i klarownie opisana.
Tak, są osoby które sytuacje stresowe motywują i czują się wtedy jak ryba w wodzie. Czy można stres przekuć w atut - tak, pod warunkiem, że uda nam się go okiełznać. Stres pomaga w szybszym podejmowaniu decyzji (szczególnie gdy sytuacja wymaga bezrefleksyjnych reakcji), pozwala na mobilizację sił, mimo dużego zmęczenia, by osiągnąć zamierzone cele. Popycha do podejmowania nowych zadań motywuje. Na [spam] znajduje się interesujący blog ekspercki ze szkoły trenerów STER, w którym tematyka ta została dosyć jasno i klarownie opisana.
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Stres przyczyną 60 proc. nieobecności w pracy.
autor: Asystentka » 24 lut 2017, o 08:55 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 1 Odpowiedzi
- 1041 Odsłony
-
Ostatni post autor: Depresanum
22 mar 2017, o 21:40
-
-
-
MAGNE-B6 ACTIVE, narażenia na stres, wytężonej pracy fizyczn
autor: admin. med. » 14 mar 2016, o 18:16 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 937 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
14 mar 2016, o 18:16
-
-
-
Syrop Dagomed Sonna Stres,na uspokojenie i stres
autor: Asystentka » 23 paź 2016, o 11:46 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1743 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
23 paź 2016, o 11:46
-