JAK WITAMINA C WPŁYWA NA TWOJĄ SKÓRĘ

Leki, wskazania, działanie, skutki uboczne, interakcje leków.Leki zalecane do leczenia.Środki spożywcze bezglutenowe
Asystentka

JAK WITAMINA C WPŁYWA NA TWOJĄ SKÓRĘ

Post autor: Asystentka »

Kiedy zimowa aura zanika na korzyść ciepłej i kwitnącej wiosny, z pewnością zaczynasz dostrzegać pewne niedoskonałości. Łuszcząca się, mało elastyczna, pozbawiona blasku skóra, szara, ziemista, zanieczyszczona cera oraz popękane naczynka krwionośne wołają na alarm. We znaki daje się również kiepska kondycja psycho-fizyczna, apatia, nadmierne zmęczenie. Winowajcami w tej kwestii są takie czynniki jak niska temperatura, przesuszone powietrze w pomieszczeniach, monotonna, niezbilansowana dieta, uboga w cenne witaminy, brak aktywności ruchowej. Abyś mogła cieszyć się kwitnącym wyglądem na wiosnę, powinnaś niezwłocznie zacząć działać.
Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak zbawienny wpływ zarówno na cały organizm jak i naszą skórę posiada witamina C . Jest ona niestety w naszym codziennym życiu niedoceniana, zażywana w postaci suplementów zazwyczaj w przypadku spadku odporności organizmu, w czasie grypy i przeziębienia. Najczęściej sięgamy po nią zbyt późno. Aby Twój organizm działał sprawnie przez okrągły rok, a wiosną nie brakowało mu odpowiedniej dawki witamin i mikroelementów, należy zadbać o właściwą dietę, bogatą w witaminę C oraz zażywać dostępne na rynku farmaceutycznym suplementy. Dla zdrowia i piękna naszej skóry niezwykle istotne są również preparaty pielęgnacyjne, których formuła oparta jest na zawartości bądź dodatku powyższej witaminy.

Właściwości witaminy C

Witamina C doskonale wspiera naturalną odporność organizmu. Pomaga w walce z przeziębieniem i grypą, podnosi sprawność intelektualną. Pośrednio uczestniczy w walce z anemią, wspomagając wchłanianie żelaza. Witamina C znana jest również ze swoich doskonałych właściwości antyutleniających. Skutecznie chroni komórki przed uszkodzeniem oraz stresem oksydacyjnym, neutralizując wolne rodniki i zapobiegając ich powstawaniu. Witamina ta uczestniczy również w procesie syntezy kolagenu .

Jak witamina C wpływa na Twoją skórę?
Kwas askorbinowy zawarty w witaminie C wspomaga leczenie trądziku i łojotoku. Jej antyoksydacyjne właściwości pozwalają na dłużej zachować młodość skóry i utrzymać ją jędrną oraz elastyczną. Pomaga zwalczyć oznaki starzenia, takie jak zmarszczki, czy plamy pigmentacyjne. Witamina C doskonale rozjaśnia koloryt skóry, zapobiega hiperpigmentacji i wspaniale rozświetla cerę. Posiada również działanie przeciwzapalne i nawilżające. Idealnie sprawdzi się w przypadku rozszerzonych i popękanych naczyń krwionośnych, uszczelniając ich ściany i wzmacniając je, dzięki czemu świetnie niweluje rumień. Dzięki witaminie C możesz osiągnąć efekt zrewitalizowanej, gładkiej, zregenerowanej i promiennej skóry bez odwiedzania gabinetów kosmetycznych.

Produkty do pielęgnacji zawierające witaminę C

Niestety witamina ta jest wyjątkowo nietrwała. Niszczy ją wysoka temperatura, promieniowanie UV, kontakt z powietrzem. Na domiar złego, witaminy tej nasz ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować i magazynować, dlatego powinniśmy stale dostarczać jej wraz z pożywieniem nawet kilka razy na dzień.

Najlepsze źródła witaminy C:

Owoce jagodowe (czarna porzeczka)
Czerwona papryka
Cytrusy
Owoce polskiej róży

Wpływ witaminy C na skórę

Witamina C przyjmowana doustnie posiada najmniejszy wpływ na kondycję naszej skóry. W tym przypadku najlepiej sprawdzą się preparaty do stosowania zewnętrznego. Lekarze dermatolodzy potwierdzają aż o 20% więcej przyjętej witaminy C przez naszą skórę w porównaniu z jej zażywaniem. Balsamy, kremy, sera, ampułki i koncentraty z zawartością powyższej witaminy gwarantują natychmiastowe i spektakularne rezultaty w postaci znakomicie zrewitalizowanej, pełnej energii skóry po zimie. Należy jednak zwrócić uwagę na fakt, aby ilość tej witaminy nie stanowiła więcej niż 10% wszystkich substancji aktywnych w danym preparacie, by nie wywołać podrażnień.


Jak już wiesz, witamina C może okazać się zbawienna dla Twojej zmęczonej, niedotlenionej, podrażnionej skóry po zimie. Aby osiągnąć doskonałą kondycję zarówno całego organizmu, jak i Twojej skóry, powinnaś oprócz właściwej diety, zaopatrzyć się w różnego rodzaju preparaty, suplementy i kosmetyki, które pozwolą dostarczyć Ci odpowiednią dawkę dzienną witaminy C.

Produkty z zawartością witaminy C, polecane przez Sklepestetyka.pl:

Paulas Choice Resist Vitamin C Spot Treatment - intensywna kuracja rozjaśniająca przebarwienia z witaminą C 25%
Paulas Choice Resist Pure Radiance Skin Brightening Treatment - serum redukujące przebarwienia z witaminą C
Paulas Choice Calm Redness Relief Mineral Moisturizer SPF 30 - krem nawilżający do skóry normalnej i suchej
Sesderma C-Vit Facial Cream - rozświetlający krem z witaminą C
Sesderma C-Vit Serum - antyoksydacyjne serum z witaminą C
Synchroline Synchrovit C - skoncentrowane serum liposomowe z witaminą C
Mesoestetic Energy C Intensive Cream - intensywnie rozświetlający krem do twarzy
Mesoestetic Energy C Peel-off Mask - maska rozświetlająca
Mesoestetic Energy C Complex - rozświetlające serum z witaminą C
Colway Vitamin C-olway - suplement diety z gryki kiełkującej i gorzkiej pomarańczy z witaminą C
Super Diet Action Tonic - suplement diety - witalność
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post