Jak długo suplementacja wit D
Jak długo suplementacja wit D
Mam niedobór wit d, a moja ilość tej witamy we krwi to 19.3 ng/ml. Przyjmuje suplement, który zawiera 2000j.m. wit d. Jak długo mam przyjmować ten suplement by zobaczyć poprawę? Kiedy powtórzyć badania? Czy w sytuacji takiego niedoboru, powinienem przyjmować jeszcze jakieś witaminy/minerały?
Re: Jak długo suplementacja wit D
Mi wyszedł poziom witaminy D poniżej 12 - po roku suplementacji nadal nie był w normie. Warto zrobić badnia po kilku miesiącach suplementacji.
Re: Jak długo suplementacja wit D
taka suplementacja jest ważna także w ciązy, polskie towarzystwo ginekologiczne zaleca brać przez całą ciążę, ja miałam sporą porcję witaminy D w mamadha premium, bo aż 1000 j.m., żeby przyjąć w jedzenu taką dawkę tzeba by jeść kilka kg sera żółtego, 50 jajek czy kilka kg kiełbasy, a to ważny składnik dla rozwoju kości
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Suplementacja witaminą D u dorosłych
autor: Asystentka » 29 lis 2016, o 10:00 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 1 Odpowiedzi
- 1414 Odsłony
-
Ostatni post autor: Zosiaku
1 gru 2016, o 15:49
-
-
-
[Film] Codzienna suplementacja witaminowa
autor: admin. med. » 2 sty 2017, o 18:06 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 1 Odpowiedzi
- 1455 Odsłony
-
Ostatni post autor: smerfik
12 maja 2017, o 10:44
-