Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Choroby dziecięce, opieka nad dzieckiem oraz rozwój.
admin. med.

Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Post autor: admin. med. » 26 lis 2015, o 20:59

Gdy dziecko kończy pierwsze pół roku życia, czeka go... rewolucja! Spróbuje owoców, warzyw, mięsa, kasz. Uprzedzamy: niekoniecznie musi być tym zachwycony! Co robić?

To, że nowe danie smykowi nie smakuje, nie znaczy, że nadal ma tylko ssać twoje mleczko. To co, zmuszać go? Nie! Sam się przekona, co jest smaczne. Ty musisz tylko wiedzieć, co możesz mu proponować.

Zanim zaczniesz się do niego stosować, pamiętaj o kilku ważnych sprawach:
- dzieci od urodzenia różnią się apetytem,
- zdrowy smyk się nie zagłodzi,
- zabawianie przynosi fatalny skutek,
- maluchowi ma prawo coś nie smakować,
- dzieci „na piersi” lubią nowości,
- nowe dania zacznij wprowadzać pod koniec pierwszego półrocza,
- już w piątym lub szóstym miesiącu podaj niewielką ilość kaszki manny lub pszennej,
- na początek wybór: zupka lub kaszka,
- do zupy dodawaj mięsko lub rybę,
- przyzwyczaj do jedzenia owoców i warzyw,
- nowe posiłki podawaj malcowi łyżeczką,
- gotuj sama lub kupuj gotowe dania,
- pod koniec roku wprowadź nabiał,
- zrezygnuj z papek,
- alergikowi ostrożniej rozszerzaj dietę.

Piersią
5. miesiąc

Karmienie
Karmienie piersią: na żądanie
WYJĄTKOWO:
180 ml* papki jarzynowej z warzyw podstawowych (ziemniaki, włoszczyzna), zagęszczonej łyżeczką kaszki pszennej, z łyżeczką oliwy z oliwek lub masła
LUB:
100 g kleiku ryżowego z 2–3 łyżeczkami utartego jabłka
50 ml soku owocowo-warzywnego

Karmienie Butelką
3 razy dziennie po 180 ml mleka modyfikowanego
150–180 ml kaszki bezglutenowej (kukurydziana, ryżowa) przygotowanej na mleku modyfikowanym
180 ml zupki-papki jarzynowej z warzyw podstawowych (ziemniaki, włoszczyzna)
50–100 g utartego jabłka lub sok (najlepiej przecierowy)


Piersią
6. miesiąc

Karmienie
Karmienie piersią: na żądanie
WYJĄTKOWO:
180 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 10 g, czyli 2 łyżeczkami (po posiekaniu). Zupkę trzeba zagęścić łyżeczką kaszki pszennej, dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła
100 g kleiku ryżowego z jabłkiem (1–2 łyżeczki)
50 ml soku owocowego

Karmienie Butelką
3 razy dziennie po 180 ml mleka modyfikowanego
180 ml kaszki ryżowej na mleku modyfikowanym
180 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 2 łyżeczek (po posiekaniu). Zupę należy zagęścić łyżeczką kaszki pszennej, dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła
Przetarte owoce, sok


Piersią
7. miesiąc
Karmienie
Karmienie piersią: na żądanie
180 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 2 łyżeczek (po posiekaniu). Zupkę należy zagęścić łyżeczką kaszki pszennej, dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła, a co drugi dzień pół żółtka (ugotowanego i rozkruszonego, a po kilku dniach już surowe; uwaga, musi się ściąć!)
150 g kaszki lub kleiku zbożowego
Przetarte owoce lub sok – w sumie do 150 g
Karmienie Butelką
180 ml mleka modyfikowanego z dodatkiem łyżeczki kaszki pszennej
2 razy 180 ml mleka następnego z dodatkiem łyżeczki kaszki bezglutenowej (ryżowej, kukurydzianej)
200 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 2 łyżeczek (po posiekaniu). Dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła i co drugi dzień pół żółtka (ugotowanego na twardo, po kilku dniach surowego; zupę trzeba zagotować, by żółtko się ścięło))
150 g kaszki na mleku następnym lub deser mleczno-owocowy
Przecier owocowy lub sok – w sumie do 150 g

Piersią
8.miesiąc
Karmienie
Karmienie piersią: na żądanie
180 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 2 łyżeczek (po posiekaniu). Zupkę trzeba zagęścić łyżeczką kaszki pszennej, dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła, a co drugi dzień pół żółtka (może być surowe, ale musi się ściąć)
150 g kaszki lub kleiku zbożowego
Przetarte owoce lub sok (do 150 g)
Karmienie Butelką
180 ml mleka modyfikowanego z dodatkiem 2 łyżeczek kaszki pszennej
2 razy 180 ml mleka następnego z dodatkiem 2 łyżeczek kaszki bezglutenowej (ryżowej, kukurydzianej)
200 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 2 łyżeczek (po posiekaniu). Dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła i co drugi dzień pół żółtka
150 g kaszki na mleku następnym lub deser mleczno-owocowy
Przecier owocowy lub sok – w sumie do 150 g

Piersią
9. miesiąc
Karmienie
Karmienie piersią: na żądanie
200 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 3 łyżeczek (po posiekaniu). Zupkę należy zagęścić łyżeczką kaszki pszennej, dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła, a co drugi dzień pół żółtka (zupę trzeba zagotować, by źółtko się ścięło)
150 g kaszki lub kleiku zbożowego
Przetarte owoce lub sok (do 150 g)
Chrupki kukurydziane, biszkopt
Karmienie Butelką
200 ml mleka modyfikowanego z 2 łyżeczkami kaszki zbożowej pszennej
200 ml kaszki na mleku następnym
200 ml kaszki na mleku następnym lub deser mleczno-owocowy
200 ml zupy jarzynowej z osobno ugotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 3 łyżeczek (po posiekaniu). Dodać łyżeczkę oliwy z oliwek lub masła i co drugi dzień pół żółtka
Przecier owocowy lub sok – w sumie do 150 g
Biszkopt, chrupki kukurydziane

Piersią
10. miesiąc
Karmienie
Karmienie piersią: na żądanie
Obiad z dwóch dań: 220 ml zupy jarzynowej (bez mięsa) z kaszą glutenową plus jarzynka z gotowanym mięsem lub (1–2 razy w tygodniu) rybą w ilości około 3–4 łyżeczek (po posiekaniu), ziemniak lub łyżeczka ugotowanego ryżu
Przetarte owoce lub sok (do 150 g)
Kaszki, kleiki glutenowe i bezglutenowe
Biszkopty, sucharki, niewielkie ilości pieczywa
1/2 żółtka codziennie (do zupy lub kaszki)
Karmienie Butelką
3 razy 220 ml mlecznego posiłku, np. mleko modyfikowane łączone z kaszką mleczną glutenową lub bezglutenową
Obiad z dwóch dań: 220 ml zupy jarzynowej z kaszką glutenową plus jarzynka z gotowanym mięsem (3–4 łyżeczki) lub rybą (1–2 razy w tygodniu), ziemniaczek lub łyżeczka ugotowanego ryżu
Przecier owocowy lub sok – w sumie do 150 g
Niewielkie ilości pieczywa, sucharki, biszkopty
1/2 żółtka codziennie (do zupy lub kaszki)


Piersią
11-12. miesiąc
Karmienie
Karmienie piersią: na żądanie
Produkty zbożowe (kaszki i kleiki glutenowe i bezglutenowe) łączone z produktami mlecznymi, np. mlekiem modyfikowanym** lub (3–4 razy w tygodniu) twarożkiem (50 g) , kefirem, jogurtem (120–150 g)
Obiad z dwóch dań (jak w 10. miesiącu)
Owoce lub sok (do 150 g)
Pieczywo 1–2 razy dziennie
Całe jajko 3–4 razy w tygodniu
Plasterek dobrej jakości wędliny, np. szynki, polędwicy
Karmienie Butelką
Posiłki jak w 10. miesiącu, a ponadto:
Całe jajko (3–4 razy w tygodniu), plasterek dobrej jakości wędliny, np. szynki
3–4 razy w tygodniu twarożek (50 g), kefir, jogurt (120–150 ml)

* Wielkość porcji dostosuj do apetytu dziecka, zaczynaj od niewielkich ilości: 3–4 łyżeczek.
** Podawanie mleka modyfikowanego nie jest konieczne. Jeżeli decydujesz się na odstawienie od piersi, w miejsce kolejnych karmień piersią wprowadź posiłki na mleku modyfikowanym: ryż, kaszkę kukurydzianą, jaglaną, mannę, lane kluseczki.

Tosia
Użytkownicy
Posty: 3
Rejestracja: 26 sty 2016, o 18:48

Re: Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Post autor: Tosia » 27 sty 2016, o 10:17

Z tego co pamiętam to żywienie niemowląt jest dość trudne. Trzeba umieć dopasować je do wieku i odpowiednio podać. No i oczywiście pamiętać o mleku i witaminach.

plyteczka
Użytkownicy
Posty: 2
Rejestracja: 24 mar 2016, o 13:46

Re: Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Post autor: plyteczka » 24 mar 2016, o 13:53

kazde dziecko jest inne, maja rozne upodobania, jednak to my mamy wplyw na ich zdrowie i slyszlam ostatnio zeby najpierw wprowadzc warzywa, a za 2 tyg.owoce, zeby dziecko przyzwyczailo sie do zdrowszych warzyw, a potem poznalo slodkie owoce

DawidAdr
Użytkownicy
Posty: 14
Rejestracja: 5 lip 2016, o 18:22

Re: Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Post autor: DawidAdr » 5 lip 2016, o 18:38

Przydałoby się jeszcze napisać czego bezwzględnie unikać w żywieniu dzieci - ostatnio spotkałam się z przypadkiem podawania zupy grzybowej 2-letniemu dziecku.

Arielka91
Użytkownicy
Posty: 14
Rejestracja: 25 kwie 2016, o 09:17

Re: Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Post autor: Arielka91 » 14 lis 2016, o 10:40

Raczej przydałoby się jeszcze jak dla mnie bardzo wazne informacje na temat jak zadbać o odporność małego dziecka czyli jakie witaminy są w tym okresie najważniejsze. Wiele dobrego mnie się udało przeczytać na forum. Jest tam napisane że dla dziecka szczególnie ważną rolę odgrywa witamina d3. Nazywana także popularnie witaminą życia. Ma ona za zadania wzmocnić odporność naszego dziecka. Także co pewnie dla większości będzie bardzo ciekawą informacją witamina ta chroni nasze dziecko a także nas samych przed chorobami serca, krążenia a także nowotworami. Każdy na pewno zdaje sobie sprawę z tego że te choroby mogą w efekcie doprowadzić także do śmierci dlatego też uważam że kluczowym działaniem jest dostarczaniu dziecku poprzez odpowiedni suplement tej witaminy. A jakie jest Wasze zdanie na ten temat ? Bardzo chciałabym aby wypowiedziała się osoba która na prawdę zna się na rzeczy. To dla mnie bardzo ważne aby poznać Wasze zdanie na ten temat. Już teraz z góry dziękuję i zapraszam do wspólnej dyskusji.

groszka
Użytkownicy
Posty: 59
Rejestracja: 1 sie 2017, o 21:48

Re: Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Post autor: groszka » 25 mar 2020, o 20:16

Jakie mleko modyfikowane dajecie dzieciom? Gdzie można kupić w dobrej cenie od ręki bebilon AR? Z wysyłką teraz mega ciężko

Hiacynta33
Użytkownicy
Posty: 10
Rejestracja: 28 kwie 2019, o 17:02

Re: Żywienie małego dziecka - co i kiedy

Post autor: Hiacynta33 » 30 mar 2020, o 10:11

Ja zawsze kupuje w [mod] zawsze mają zapasy w dobrej cenie a uzywamy Bebilon Prosyneo HA dla dziecka uczulonego

ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post