Tym razem zajmuje sie problemem barkow, spowodowanym nie tylko przez brak rozgrzewki, ale takze przez brak "rownowagi" w treningu (skupianie sie na klatce i barkach a zapominanie o plecach), pokazuje cwiczenia na stozki rotatorow, jak usprawnic przeplyw krwi w miesniach przez masaz pilka (np. do tenisa) oraz o problemach z oddychaniem, organiami oraz emocjami, ktore moga powodowac garbienie sie i przez to przyczyniac sie do kontuzji barkow.
Troche ucialem koncowke, ale chodzilo mi o to, ze radzenie sobie z tymi problemami, na pewno pomoze przy takich dolegliwosciach.
[Film] Barki - kompleksowa analiza przyczyn bólu barku
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
[Film] Kompleksowa terapia stomatologiczna
autor: admin. med. » 5 kwie 2016, o 19:49 » w Stomatologia - 0 Odpowiedzi
- 1119 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
5 kwie 2016, o 19:49
-
-
-
Ból tępy, atakujący tył głowy aż po barki
autor: admin. med. » 23 sie 2016, o 20:40 » w Neurologia – Psychiatria - Psychologia - 0 Odpowiedzi
- 1025 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
23 sie 2016, o 20:40
-
-
-
[Film] Artroskopia barku metodą Bankarta
autor: Asystentka » 1 maja 2017, o 07:17 » w Chirurgia, ortopedia, rehabilitacja, chirurgia plastyczna, neurochirurgia, flebologia - 0 Odpowiedzi
- 959 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
1 maja 2017, o 07:17
-
-
-
[Film] Artroskopia Barku I Tylne Założenie Portu
autor: admin. med. » 10 kwie 2016, o 11:59 » w Chirurgia, ortopedia, rehabilitacja, chirurgia plastyczna, neurochirurgia, flebologia - 0 Odpowiedzi
- 1055 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
10 kwie 2016, o 11:59
-
-
-
[Film] Niestabilność w stawie ramiennym Artroskopia barku
autor: Asystentka » 1 maja 2017, o 07:43 » w Chirurgia, ortopedia, rehabilitacja, chirurgia plastyczna, neurochirurgia, flebologia - 0 Odpowiedzi
- 997 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
1 maja 2017, o 07:43
-