W amerykańskich badaniach na bliźniakach jednojajowych wykazano, że geny mniej więcej w 30 proc. wpływają na stan zdrowia, długość życia i proces starzenia się. Reszta zależy od trybu życia, diety i środowiska, w jakim żyjemy.
Autorzy innych badań opublikowanych w prestiżowym "Journal of the American Medical Association" stwierdzili: "Opieka zdrowotna to najmniej znaczący spośród pięciu czynników wpływających na stan zdrowia i przeciętną długość życia. Za 90 proc. przedwczesnych zgonów odpowiadają uwarunkowania genetyczne, behawioralne, społeczne i środowiskowe".
Jeśli przyjąć, że system opieki zdrowotnej w 10 proc. wpływa na stan naszego zdrowia, a geny w 30 proc., to znaczy, że aż w 60 proc. nasze zdrowie zależy od nas samych. My sami w największym stopniu decydujemy o tym, czy jesteśmy zdrowi czy nie.
Cała Europa boryka się z ogromnym problemem, jakim są choroby przewlekłe. Dziś dotykają one ponad 80 proc. mieszkańców UE powyżej 65. roku życia. A chorować będą coraz młodsi.
Europejski Instytut Nauki, Mediów i Demokracji "Atomium", organizator akcji na rzecz zwalczania chorób przewlekłych, podaje: 86 proc. zgonów obywateli UE spowodowanych jest chorobami przewlekłymi. Wymienia się wśród nich na pierwszym miejscu choroby psychiczne (125 mln pacjentów) i choroby układu krążenia (100 mln). Na dalszych miejscach są cukrzyca (55 mln chorych), POChP, czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc, (55 mln) oraz nowotwory (36 mln).
Wszystkim tym chorobom można zapobiegać, usuwając czynniki ryzyka. Trzeba rzucić palenie, nie nadużywać alkoholu, zdrowo się odżywiać i systematycznie się ruszać.
Co wpływa na, że jesteśmy zdrowsi i wolniej się starzejemy?
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Nagi umysł Dlaczego jesteśmy jacy jesteśmy?
autor: admin. med. » 24 sie 2016, o 09:25 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 741 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
24 sie 2016, o 09:25
-
-
-
Naucz dziecko jeść wolniej - apelują naukowcy
autor: admin. med. » 10 mar 2016, o 11:03 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1047 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
10 mar 2016, o 11:03
-
-
-
Skóra po trądziku wolniej się starzeje oraz dłużej zachowuje młodszy wygląd
autor: Asystentka » 27 paź 2016, o 09:45 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 917 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
27 paź 2016, o 09:45
-
-
-
Jesteśmy za szczepieniami czy przeciw?
autor: admin. med. » 2 maja 2016, o 10:38 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 980 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
2 maja 2016, o 10:38
-
-
-
Czy jesteśmy zadowoleni z opieki medycznej?
autor: admin. med. » 5 sie 2016, o 09:56 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 1167 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
5 sie 2016, o 09:56
-