ForumMedyczne.edu.pl

Oczywiście, pani wygląda jak typowy przykład osoby na długotrwałym głodzie utajonym, czyli takim gdzie brakuje wybranych składników odżywczych < białka, witamin, minerałów >, czyli tak jak pisałem wyżej, źle zaplanowana dieta. Poza tym, niska waga =/= zdrowie. Niedowaga jest tak samo niezdrowa jak o...

Ograniczając jedzenie (a raczej podaż kalorii), schudniesz, tylko jednocześnie pozbawiasz automatycznie organizmu makro/mikro-elementów. Źle prowadzona dieta restrykcjonująca kalorie jest bardzo szkodliwa. Szczególnie częstym błędem jest drastyczna restrykcja tłuszczów, co grozi niedoborami omega 3 ...

A może mi autorka tematu wyjaśni, w jaki sposób oddziela białko od węglowodanów w naturalnych produktach spożywczych? Bo w przyrodzie w zasadzie nie występują produkty czystko węglowodanowe (no, powiedzmy, że miód jest najbliżej, ale to dalej produkt przetworzony, tylko przez pszczoły - nie człowiek...

Widzieliście kiedyś profil wartości odżywczych wybranych owoców, czy tak tylko kopiujecie powielane bzdury? 95% owoców - poza witaminą C i czasem manganem - nie posiada w zasadzie żadnych istotnych ilości witamin i minerałów. Soki owocowe posiadają za to masę fruktozy w wolnej postaci. Mieszankami n...

Zrezygnuj z pokarmów obfitujących w białko i tłuszcze - głupota. Odsyłam do diet ketogenicznych czy choćby diety Kwaśniewskiego. Sok albo krążki owoców dodawaj do wody w ciągu dnia, by stale alkalizować treść żołądka. - coś mi tutaj trąci brakiem logiki. W jaki sposób kwaśna cytryna alkalizuje treść...

Ja zalecam zajrzeć do książek specjalistycznych i zapoznać się z tym jak działają mechanizmy kontroli pH w naszym organizmie. Skopiuję mój post z innego forum: Skończmy z powtarzaniem tych głupot. Koniec powielania bzdur. Jak widzę termin "zakwaszenie organizmu" to już mnie po prostu mdli. Zakwaszen...