) mam nadzieję, że starczymi motywacji, żeby to utrzymać długi czas ;D dziękuję 
Znaleziono 2 wyniki
- 7 sty 2016, o 09:54
- Forum: Dietetyczka
- Temat: Po każdym jedzeniu brzuch wygląda jak balon,jak się pozbyć
- Odpowiedzi: 2
- Odsłony: 1492
Re: Po każdym jedzeniu brzuch wygląda jak balon,jak się pozb
Wczoraj właśnie zaczęłam od skłonów nozyc i chodzeniu na steperze ) mam nadzieję, że starczymi motywacji, żeby to utrzymać długi czas ;D dziękuję
) mam nadzieję, że starczymi motywacji, żeby to utrzymać długi czas ;D dziękuję - 6 sty 2016, o 10:21
- Forum: Dietetyczka
- Temat: Po każdym jedzeniu brzuch wygląda jak balon,jak się pozbyć
- Odpowiedzi: 2
- Odsłony: 1492
Po każdym jedzeniu brzuch wygląda jak balon,jak się pozbyć
Proszę powiedzcie mi co mam robić? Po schudnięciu obecnie ważę 55-56 kg przy 167 cm wzrostu akceptuję swoją wagę i to jak ogólnie wyglądam ale chciałabym, by mój brzuch po każdym jedzeniu nie wyglądał jak balon. Myślę, że to z braku mięśni ale co zaczęłam ćwiczyć brzuszki albo a6w to bardzo bolały ...