ForumMedyczne.edu.pl

Czyli produktów takich jak platki owsiane gorskie nie można w tej diecie stosować? Trochę wydaje mi się bez sensu taka dieta, nie wiem czy przyniesie ona jakiekolwiek rezultaty. Lepiej z diety wykluczyć węglowodany produkty glutenowe. Taka dieta stała się teraz popularna, coraz więcej na pułkach ...

Ja bardzo lubię taką kasze gryczaną, do tego daje sobie filecika z kurczaka, ewentualnie jakiś sosik. Dużo ćwiczę dlatego ważne jest dla mnie, aby zaopatrzyć się w dużą ilość białka. Przepis prosty a jest naprawdę smaczne. W szczególności jak nie macie dużo czasu na zrobienie posiłku.