Menopauza: podawanie hormonów nie jest korzystne dla każdej kobiety
Menopauza wiąże się z zachwianiem dotychczasowej równowagi hormonalnej. Można ją przywrócić, stosując hormonalną terapię zastępczą lub sięgnąć po metody bardziej przyjazne dla organizmu, takie jak środki zawierające lignany lniane, czyli hormony roślinne - twierdzą specjaliści.
Menopauza przypadająca zwykle między 45. a 55. r.ż. kończy okres reprodukcyjny u kobiety.
Już podczas tzw. premenopauzy - na 2 do 10 lat przed właściwą menopauzą, czyli definitywnym ustaniem menstruacji - stopniowemu obniżeniu ulega synteza estrogenów w jajnikach. Te hormony żeńskie warunkują kobiece cechy fizyczne i zachowania seksualne oraz regulują procesy rozrodcze. Są one regularnie wytwarzane przez gonady tuż przed każdą owulacją i w połowie fazy lutealnej cyklu.
Gdy czynności hormonalne jajników ustają, produkcja głównego estrogenu - 17-β-estradiolu - spada i zostaje zastąpiona estronem - znacznie słabszym estrogenem, bo wykazującym jedynie połowę aktywności biologicznej estradiolu.
Procesy te dają wyraźne symptomy wazomotoryczne (uderzenia gorąca, pojawiające się szczególnie nocą zlewne poty), somatyczne (bóle mięśni i stawów, zawroty i bóle głowy, trudności z oddychaniem, drętwienie różnych partii ciała) oraz psychiczne (charakterystyczne dla niepokoju: napięcie, napady lęku, bezsenność i/lub typowe dla depresji: smutek, płaczliwość, brak energii, apatyczność).
Okołomenopauzalny niedobór estrogenów prowadzi również do rozwoju niekorzystnych zmian w układzie sercowo-naczyniowym (wzrost poziomu cholesterolu LDL i zmiany miażdżycowe powodujące niektóre choroby serca i krążenia), moczowo-płciowym (zanik błony śluzowej pochwy i sromu przekładający się na stany zapalne okolic intymnych, nietrzymanie moczu i dysfunkcje seksualne), szkieletowym (postępujący niedobór wapnia grożący osteoporozą), pokarmowym (spowolnienie metabolizmu i rozwój otyłości) oraz nerwowym (problemy z pamięcią i koncentracją wynikające z osłabienia interakcji hormonów z neuroprzekaźnikami).
Dlatego wyrównanie poziomu hormonów w okresie menopauzy warunkuje dobre samopoczucie pań i pełni rolę protekcyjną dla kobiecego organizmu.
Hormonalna terapia zastępcza - korzyści i ryzyko
Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) polegająca na podawaniu steroidowych hormonów ludzkich to popularna metoda uzupełniania brakujących hormonów w organizmie kobiety w okresie klimakterium.
Jednak nie jest to kuracja odpowiednia dla każdej kobiety. Bezwzględnym przeciwwskazaniem do jej podjęcia jest nowotwór piersi i endometrium (błona śluzowa macicy), krwawienia z dróg rodnych o niewyjaśnionej etiologii, choroba zakrzepowo-zatorowa, nieleczone nadciśnienie tętnicze czy niewydolność wątroby.
Ponieważ HTZ jest znaczną ingerencją w żeński ustrój, wymaga też wykonania serii badań kontrolnych. U ok. 50% pacjentek odstawienie HTZ skutkuje nawrotem objawów wazomotorycznych. Sam fakt, że w tej metodzie mamy do czynienia ze steroidami, generuje również ryzyko powikłań. Do najpoważniejszych należą zakrzepy, udary, zawał serca, rak piersi, sutka i macicy, a u pań powyżej 65 r.ż. - nasilenie demencji starczej.
Z tych powodów zaczęto poszukiwać alternatywy dla HTZ. Zainteresowanie naukowców wzbudził fakt, że japońskie kobiety dużo łagodniej przechodzą menopauzę niż Europejki. Powodów tej rozbieżności doszukano się w… diecie. Otóż bogate w soję menu Japonek dostarcza im izoflawonów – związków imitujących działanie ludzkich estrogenów. Dalsze badania zaowocowały odkryciem rodzimej dla Europejek rośliny równie zasobnej w fitohormony. Mowa o lnie i zawartych w strukturach jego ziaren lignanach.
Lignany substytutem ludzkich estrogenów
Lignany lniane należą do grupy fitoestrogenów, czyli niesteroidowych związków roślinnych, których budowa chemiczna i działanie przypominają ludzkie estrogeny.
- Fitoestrogeny szczególnie korzystnie wpływają na zdrowie kobiet w okresie menopauzy ze względu na swoje wyjątkowe powinowactwo z receptorami estrogenowymi. Działają łagodząco na objawy klimakterium, hamują rozwój osteoporozy, obniżają poziom cholesterolu oraz wykazują właściwości antykancerogenne (obniżają ryzyko wystąpienia nowotworu). Są więc dobrym wyborem dla kobiet z przeciwwskazaniami do hormonalnej terapii zastępczej lub tych pań, które nie chcą stosować sterydów - wyjaśnia lekarz ginekolog, Maksymilian Kurkowski.
Bliźniacze podobieństwo fitoestrogenów do estrogenów wytwarzanych naturalnie sprawia, że organizm człowieka traktuje je jako tożsame, umożliwiając lignanom przyłączenie się do receptorów estrogenowych umiejscowionych w ludzkich komórkach.
Gdy w ustroju panuje niedobór estrogenów, lignany lniane zastępują ich miejsce. Dlatego spożywając w okresie menopauzy całe ziarna lnu, len mielony odtłuszczony można w zupełnie naturalny, nieinwazyjny i bezpieczny sposób wyrównać żeńską gospodarkę hormonalną.
Menopauza - kończąca ważny, prokreacyjny rozdział w życiu kobiety - wcale nie musi więc być początkiem lawiny problemów zdrowotnych i emocjonalnych oraz drastycznego wkroczenia w okres starości. Trzeba tylko o to odpowiednio zadbać.
źródło:rynekseniora.pl
Menopauza: podawanie hormonów nie jest korzystne dla każdej
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Inteligentne odchudzanie. Jak wytrzymać na każdej diecie
autor: Asystentka » 4 gru 2016, o 07:22 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 931 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
4 gru 2016, o 07:22
-
-
- 5 Odpowiedzi
- 2489 Odsłony
-
Ostatni post autor: Paulinka
16 kwie 2016, o 17:15
-
- 0 Odpowiedzi
- 1254 Odsłony
-
Ostatni post autor: Ladymagda
31 maja 2018, o 21:52
-
-
Leki zawyżające wyniki hormonów tarczycy FT3 i FT4
autor: Asystentka » 8 kwie 2017, o 20:19 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 0 Odpowiedzi
- 1080 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
8 kwie 2017, o 20:19
-
-
-
Moja zielona dieta. Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku
autor: admin. med. » 28 kwie 2016, o 10:09 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 1145 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
28 kwie 2016, o 10:09
-