Co mają w sobie buraki,że warto pomóc zdrowiu

Porady dietetyczki, układanie zdrowej diety.
Asystentka

Co mają w sobie buraki,że warto pomóc zdrowiu

Post autor: Asystentka »

Dlaczego warto jeść buraki?
Buraki to niesamowite warzywa, które zawierają mnóstwo witamin. Jakie mają właściwości lecznicze i odżywcze? W jakiej ilości należy je jeść?

Biochemik i terapeuta naturalny Maja Błaszczyczyn opowiedziała w "Dzień Dobry TVN" o wyjątkowych właściwościach buraków. Za to w kuchni programu wraz z burakiem królowali Andrzej Polan i Agnieszka Cegielska. Przygotowali takie dania, jak: sałatka z burakami, kozim serem i rukolą, pieczone buraki z dynią, tatar z buraka z pieczywem ziarnistym i awokado oraz ziemniaczany placek z burakami, serem kremowym, wędzonką i piklami.
więcej: zdrowie.dziennik.pl
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post