Przewlekły ból bez wątpienia jest czymś, co całkowicie zmienia Ciebie i Twoje życie. Szczęśliwe, beztroskie, niczym niezmącone chwile stają się coraz rzadsze. Musisz zrezygnować ze swoich ulubionych zajęć. Nie możesz brać udziału w spotkaniach towarzyskich, wycieczkach rowerowych czy sportowych zmaganiach. Nagłe ataki, pojawiające się w najmniej odpowiednich momentach, nieraz wywołują u Ciebie wstyd i zażenowanie. Nie chcesz już słuchać życzliwych porad, by po prostu przyzwyczaić się do tego? Uważasz, że cierpienie jest z Tobą wystarczająco długo, by teraz pożegnać się z nim bez żalu? Porzuć ten ból i poświęć się zupełnie innym aspektom życia!
Próbowałeś już wszystkiego -- farmakologii, fizjoterapii, a nawet zabiegów chirurgicznych. Wciąż boli. Cierpienie jest częścią życia, ale nie może stać się jego sednem! Autorzy tej książki wykorzystali swoje wieloletnie doświadczenie kliniczne, aby stworzyć dziesięciostopniowy program walki z przewlekłym bólem. Ich zalecenia oparte są na solidnych badaniach i sukcesach z tysiącami pacjentów. Teraz i Ty zacznij stopniowo odzyskiwać nadzieję, poczucie własnej wartości i kontrolę nad ciałem.
Cierpienie uszlachetnia. Jego brak -- uskrzydla!
Obalenie mitów na temat bólu.
Wybór odpowiedniego tempa dla Twojej aktywności.
Sposoby na pokonanie zaburzeń snu i chronicznego zmęczenia.
Poprawa Twoich relacji z rodziną i przyjaciółmi.
Walka z negatywnym myśleniem i brakiem pewności siebie.
Radzenie sobie z nieuniknionymi nawrotami i niepowodzeniami.
Jak pokonać chroniczny ból? trening
Jak pokonać chroniczny ból? trening
- Załączniki
-
- pokonac-chroniczny-bol.jpg (6.21 KiB) Przejrzano 624 razy
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Chroniczny ból wszystkich stawów
autor: majka_km6 » 15 lut 2016, o 17:16 » w Chirurgia, ortopedia, rehabilitacja, chirurgia plastyczna, neurochirurgia, flebologia - 1 Odpowiedzi
- 1078 Odsłony
-
Ostatni post autor: dimedicus
15 lut 2016, o 19:17
-
-
-
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM
autor: admin. med. » 23 lis 2015, o 15:43 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 966 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
23 lis 2015, o 15:43
-