Problemy z koncentracją i pamięcią

Choroby obwodowego układu nerwowego i ośrodkowego układu nerwowego, Depresje i nerwice.
admin. med.

Problemy z koncentracją i pamięcią

Post autor: admin. med. »

Zaburzenia koncentracji

Osoby z zaburzeniami koncentracji zwykle charakteryzują się dodatkowo zespołem cech takich jak: słaba samodyscyplina, krótki zakres uwagi, łatwość rozpraszania się, brak organizacji, nadpobudliwość (nie zawsze występująca cecha), problemy z kontrolowaniem impulsów, trudności w uczeniu się na błędach, brak przezorności i odkładanie wszystkiego na później. Dzięki pracom nad obrazowaniem mózgu oraz badaniom genetycznym stwierdzono, że tego typu zespół cech świadczy o zaburzeniu funkcjonowania kory przedczołowej mózgu. Jest ono wywołane zwykle niedoborem neuroprzekaźnika dopaminy. Zaburzenia tego typu określa się mianem ADD, czyli zespołu deficytu uwagi. Kiedy osoby cierpiące na ADD próbują się skoncentrować, aktywność ich kory przedczołowej spada, zamiast rosnąć jak ma to miejsce w prawidłowo funkcjonującym mózgu. Przy próbie koncentracji w zapisie EEG (rejestrowanym w czasie treningu biofeedback) obserwuje się spadek aktywności fal mózgowych beta - występujących normalnie w stanie koncentracji.


ADD jest to zespół deficytu uwagi natomiast ADHD jest to zespół deficytu uwagi i nadpobudliwości ruchowej.


Cechy osób z ADD

Osoby z ADD mają problemy z zachowaniem koncentracji i wysiłku przez dłuższy czas. Charakterystyczne jest to, że ta nieumiejętność skupienia się na danym zadaniu nie dotyczy rzeczy, które są dla nich nowe, bardzo ekscytujące, interesujące bądź przerażające. Zapewniają im one wystarczającą stymulację, by aktywować korę przedczołową i umożliwiają koncentrację. Przykładowo: dziecko z ADD często odrabia pracę domową, którą można by zrobić w kilkanaście minut przez ponad godzinę dlatego, że ciągle się od niej odrywa. Z kolei gdy będzie mieć możliwość czytania pasjonującej dla siebie książki zrobi to szybko, od deski do deski i zapamięta każdy szczegół.
Dezorganizacja to jedna z charakterystycznych cech osób z ADD. Chodzi tu zarówno o brak organizacji przestrzeni, jak i czasu. Często, kiedy spojrzy się w miejsce pracy osób z ADD, pojawia się myśl: to zakrawa na cud, że w ogóle potrafią tu pracować. Na ich biurkach w pokojach piętrzą się stosy „potrzebnych” rzeczy. Trudno im utrzymać w porządku papiery. Często mają opracowany swoisty system przechowywania dokumentów, który tylko oni rozumieją (no i też tylko wtedy gdy mają dobry dzień). Wiele osób z ADD to chroniczni spóźnialscy albo mistrzowie w odkładaniu wszystkiego na ostatnią chwilę. Ludzie z ADD często tracą poczucie czasu, co przyczynia się do ciągłych spóźnień.
Wiele osób z ADD ma tendencje do popadania w zmienne nastroje. Często bywają one drażliwe i mają negatywne nastawienie. Ponieważ ich kora przedczołowa ma zbyt niską aktywność, nie może w pełni temperować układu limbicznego (odpowiadającego za kontrolowanie emocji), który staje się nadaktywny, co prowadzi do problemów z kontrolowaniem nastrojów. Koncentracja na negatywnych myślach dla ludzi z ADD jest formą autostymulacji.


Rozpoznanie ADD lub ADHD

Jeśli podejrzewasz, że problem ADD lub ADHD dotyczy Ciebie lub bliskiej Ci osoby proponujemy rozwiązanie TESTU. Wynik testu nie jest jednak ostateczną diagnozą. Dopiero badanie EEG, które oferujemy w gabinecie IS biofeedback daje ostatecznie wskazuje lub wyklucza ADD.


Trening biofeedback dla osób z zaburzeniami koncentracji

W gabinecie IS biofeedback prowadzony jest trening biofeedback - koncentracja . Zajmujemy się także doradztwem odnośnie: umiejętności organizacyjnych, odpowiedniej diety i leczenia farmakologicznego dla osób z ADD.


Rady dla osób współżyjących/współpracujących z osobami z ADD

Prawie wszyscy pracujemy lepiej i osiągamy lepsze wyniki, kiedy się nas chwali, ale szczególnie dotyczy to osób z ADD. W wychowaniu, nauczaniu bądź nadzorowaniu kogoś z ADD lub kierowaniu kimś takim znacznie lepsze skutki przynoszą pochwały i zachęty niż presja. Osoby z ADD najlepiej radzą sobie w środowiskach interesujących i stymulujących, a przy tym o stosunkowo luźnej dyscyplinie.
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post