Aronia jaki wspaniały i pyszny owoc. Aronia wygląda też pięknie w naszych ogródkach jako ozdoba ale aronia to przede wszystkim owoc na zdrowie. Prozdrowotne znaczenie aronii zostało odkryte niedawno. W przeprowadzanych badaniach na świecie i w Polsce potwierdzono dobroczynne działanie aronii na nasze zdrowie.
Jak się dowiadujemy aronia działa podobnie jak czerwone wino
Owoce aronii swoje właściwości zawdzięczają flawonoidom i rutynie. To właśnie powyższe składniki zapewniają kondycję naczyniom krwionośnym. Wyciąg z soku aronii skutecznie reguluje nadciśnienie tętnicze i zapobiega odkładaniu się cholesterolu. Owoce aronii zawierają także antocyjany, które zwalczają wolne rodniki. Aronia jest także źródłem witamin: A,C, E, P oraz biopierwiastków, błonnika, pektyny makro i mikroelementów.
Sok, owoce oraz przetwory z aronii
Zapobiegają miażdżycy. Działają przeciwkrwotocznie i uspokajająco. Wspomagają usuwać z organizmu szkodliwe metale ciężkie takie jak ołów, które gromadzą się w organizmie z powodu zanieczyszczonego środowiska. Ponadto uodparniają skórę na szkodliwe działanie słonecznych promieni UV. Aronia skuteczna jest także przy arteriosklerozie, katarze żołądka i hemoroidach.
Sok z aronii jest niezastąpiony dla dzieci i dorosłych w okresie jesienno-zimowym, ponieważ wzmacnia naszą odporność.
Osoby spożywające regularnie aronię w różnej postaci nie chorują na anginy, przeziębienia oraz choroby dróg oddechowych , ponieważ są bardziej odporne.
Przy nadciśnieniu zaleca się wypijanie 30 ml soku z aronii trzy razy dziennie przed posiłkiem przez miesiąc.
Profilaktycznie pijemy szklankę soku z aronii dwa razy dziennie przez trzy tygodnie. Kuracje te się powtarza co 2 – 3 miesiące.
Owoce aronii
Są cierpkie i gorzkawe ale wystarczy, że wytworzymy bardzo smaczne i zdrowe przetwory, soki, konfitury, galaretki, powidła, marmolady czy dżemy, które smakują wyśmienicie. Szczególnie cenne są konfitury z aronii przy produkcji , których prawie w całości udaje się zachować P-aktywne związki. Aronia jest bardzo cennym dodatkiem do mięsa i drobiu. Najwięcej antyoksydantów i rutyny zawiera świeżo wyciśnięty sok z aronii. Najlepiej jak owoce aronii pochodzić będą z plantacji ekologicznych lub z gospodarstw gdzie nie stosuje się chemii.
Aronia - właściwości, leczenie nadciśnienia
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Aronia – właściwości, leczenie nadciśnienia
autor: admin. med. » 10 gru 2015, o 09:09 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1113 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
10 gru 2015, o 09:09
-
-
-
Aronia – właściwości, leczenie nadciśnienia
autor: admin. med. » 24 gru 2015, o 08:33 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1577 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
24 gru 2015, o 08:33
-
-
-
Exforge. Leczenie nadciśnienia tętniczego
autor: admin. med. » 21 lut 2016, o 11:16 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 1161 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
21 lut 2016, o 11:16
-
-
-
Rozpoznawanie i leczenie nadciśnienia płucnego
autor: admin. med. » 19 kwie 2016, o 09:43 » w Kardiologia, Hipertensjologia, Angiologia - 0 Odpowiedzi
- 1254 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
19 kwie 2016, o 09:43
-
-
-
Leczenie nadciśnienia tętniczego u osób starszych
autor: Asystentka » 24 lut 2017, o 10:07 » w Internista. Lekarz chorób wewnętrznych. Schorzenia inne - 0 Odpowiedzi
- 1178 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
24 lut 2017, o 10:07
-