Zawarty w książce program ćwiczeń został opracowany przez profesjonalistów. Prowadzi nas krok po kroku do skutecznego wzmocnienia i odciążenia pleców oraz do mobilizacji całego kręgosłupa - w domu, w biurze lub w podróży.
DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45-minutowy trening.
Trening pleców Skuteczny program fitness w domu
Trening pleców Skuteczny program fitness w domu
- Załączniki
-
- trening-plecow.jpg (2.28 KiB) Przejrzano 668 razy
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Jak się robi dzieci. Trzymiesięczny skuteczny program wspomagania płodności
autor: Asystentka » 14 mar 2017, o 09:28 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 1069 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
14 mar 2017, o 09:28
-
-
-
Grzyby Candida przyczyna większości chorób Skuteczny program przeciwgrzybiczy
autor: Asystentka » 12 lis 2016, o 10:10 » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 942 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
12 lis 2016, o 10:10
-
-
-
Waga dietetyczna VITAMMY Light dla cukrzyków, fitness
autor: Asystentka » 18 mar 2017, o 19:57 » w Leki bez recepty (OTC) oraz na receptę (RX) Interakcje, wskazania, przeciwwskazania, zabronione - 0 Odpowiedzi
- 890 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
18 mar 2017, o 19:57
-