Przygotowanie do operacji brzucha i klp
: 6 cze 2016, o 07:38
Witam,
za dwa tygodnie mam zaplanowaną laparoskopię w celu usunięcia torbieli jajnika, a za dwa miesiące najprawdopodobniej operacje klatki piersiowej, która w najlepszym przypadku będzie mieć postać wideotorakoskopii (wycięcie zmiany).
Jestem poniżej 30, ogólnie sprawna i szczupła, ale zero kondycji... nie ćwiczyłam od kilku miesięcy, a kiedy już miałam zabrać się za ćwiczenia - posypało mi się zdrowie i nie miałam ochoty na jakąkolwiek aktywność. Obecnie jestem już w lepszym stanie psychicznym i chciałabym jakoś spróbować przygotować się do tych zabiegów.
Jeśli chodzi o laparoskopię brzucha, czy powinnam postarać się o wzmocnienie tej partii? Czy jest to wskazane biorąc pod uwagę sam zabieg, a także późniejszą regenerację organizmu po zabiegu? Wiadomo, nie zrobie przez tydzień sześćiopaka:)
Natomiast jeśli chodzi o operację klatki piersiowej (której bardzo się obawiam, a zwłaszcza obawiam się mojego stanu po tej oparacji, odmy, drenów, zapadniętych płuc o zakażeniu nie wspominając;)), to czy możecie poradzić mi, jakie ćwiczenia powinnam wykonywać, żeby po operacji dochodzenie do zdrowia było sprawniejsze? Obecnie mam liczne zrosty opłucnowe i dają one o sobie znać, czuję że są nierozciągnięte i boli mnie klatka przy głębszym oddechu.
Czy doradzacie jakąś suplementację w związku z tymi zabiegami?
Dzięki za zainteresowanie i pozdrawiam serdecznie!
za dwa tygodnie mam zaplanowaną laparoskopię w celu usunięcia torbieli jajnika, a za dwa miesiące najprawdopodobniej operacje klatki piersiowej, która w najlepszym przypadku będzie mieć postać wideotorakoskopii (wycięcie zmiany).
Jestem poniżej 30, ogólnie sprawna i szczupła, ale zero kondycji... nie ćwiczyłam od kilku miesięcy, a kiedy już miałam zabrać się za ćwiczenia - posypało mi się zdrowie i nie miałam ochoty na jakąkolwiek aktywność. Obecnie jestem już w lepszym stanie psychicznym i chciałabym jakoś spróbować przygotować się do tych zabiegów.
Jeśli chodzi o laparoskopię brzucha, czy powinnam postarać się o wzmocnienie tej partii? Czy jest to wskazane biorąc pod uwagę sam zabieg, a także późniejszą regenerację organizmu po zabiegu? Wiadomo, nie zrobie przez tydzień sześćiopaka:)
Natomiast jeśli chodzi o operację klatki piersiowej (której bardzo się obawiam, a zwłaszcza obawiam się mojego stanu po tej oparacji, odmy, drenów, zapadniętych płuc o zakażeniu nie wspominając;)), to czy możecie poradzić mi, jakie ćwiczenia powinnam wykonywać, żeby po operacji dochodzenie do zdrowia było sprawniejsze? Obecnie mam liczne zrosty opłucnowe i dają one o sobie znać, czuję że są nierozciągnięte i boli mnie klatka przy głębszym oddechu.
Czy doradzacie jakąś suplementację w związku z tymi zabiegami?
Dzięki za zainteresowanie i pozdrawiam serdecznie!