zaleganie w gardle/ślina/flegma

[ak.ak]

Witam, od paru miesięcy mam problem. Na początku męczyłam się tylko w nocy ale teraz też w dzień. Mam gęstą przezroczystą wydzielinę z gardła. Nie nazwałabym tego flegmą ale konsystencja podobna. Cały czas chrząkam, w dzień trochę mniej bo dużo piję ale noce są koszmarne, czasem nie śpię wcale bo ciągle pluję. Mam alergię na dym papierosowy i sierść psa, jednak psa nie posiadam i nikt w domu nie pali więc wykluczam alergię, chociaż może to pokarmówka/ testów nie miałam/ Proszę o jakąś radę bo niedługo albo się uduszę ale przestanę spać całkowicie. U rodzinnego byłam to daje tylko na rozrzedzenie, żadnych badań, żadnych skierowań, ostatnio zauważyłam że wzieła mnie za hipochondryczkę, już nie mam siły na nic. Z góry dziękuję za zainteresowanie i odpowiedź. Pozdrawiam