ForumMedyczne.edu.pl

Chciałem spytać dlaczego przy takiej diecie są zalecane makarony cienkie, a przeciwwskazane makarony grube?
Czy nie wystarczyłoby takich grubych makaronów po prostu bardzo starannie gryźć?

Analogiczne pytanie mam odnośnie kasz, z których drobne są wskazane, a grube przeciwwskazane.
Dlaczego nie miałoby tu wystarczyć bardzo staranne gryzienie??

Następnie mam pytanie odnośnie serów żółtych i topionych, które są przeciwwskazane.
Czy to znaczy że nie wolno mi jeść ich wcale, czy też wystarczy znaczne ograniczenie?
Pytam o to, bo w warunkach domowych tych serów nie jadam praktycznie wcale,
ale w miesiącach letnich wyjeżdżam w góry na 2-3 dni/miesiąc i wtedy żywię się głównie serkami topionymi i żółtym.
Czy naprawdę muszę z tego zrezygnować? Jak nie zrezygnuję to czym mi to grozi?

Jeszcze chciałem spytać, jakie tłuszcze są najbardziej dozwolone/najmniej szkodliwe przy stłuszczeniu wątroby?
Na pewno nie wolno jeść smalcu. A jakie tłuszcze stałe i płynne wolno jeść?

Janek pisze:Chciałem spytać dlaczego przy takiej diecie są zalecane makarony cienkie, a przeciwwskazane makarony grube?

są bardziej "ciężko" strawne, podobnie jest z kaszami
Serki topione mają mniejszą zawartość tłuszczu

Janek pisze:A jakie tłuszcze stałe i płynne wolno jeść?

masła,margaryny czy oleje ale nie oleje mieszane ( tu mają różne komponenty)

Janek pisze:ale w miesiącach letnich wyjeżdżam w góry na 2-3 dni/miesiąc i wtedy żywię się głównie serkami topionymi i żółtym.
Czy naprawdę muszę z tego zrezygnować? Jak nie zrezygnuję to czym mi to grozi?

Kilka dni z umiarem jedzenia,w niczym nie przeszkodzi,tym bardziej,że dużo się spala a to jest istotne.pozdrawiam

Bardzo dziękuję za inf.

A jeszcze chciałem zapytać, co takiego złego jest w sokach owocowych, że powinny być one ograniczane do jednej szklanki dziennie i to soku rozcieńczonego pół na pół z wodą? Dlaczego nierozcieńczony sok ananasowy, jabłkowo-miętowy czy pomarańczowy miałby być szkodliwy :?:
...zwłaszcza, że w sprzedaży w kartonach są raczej napoje już rozcieńczone z koncentratu.

Czy napój dla dzieci "Kubuś" o smaku marchewkowo-jabłkowo-bananowym też muszę rozcieńczać :?: :?: