Dieta i ćwiczenia zmniejszają ryzyko wystąpienia alzheimera
: 20 sie 2016, o 11:50
Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna i prawidłowy wskaźnik masy ciała (BMI) mogą zmniejszyć gromadzenie nieprawidłowych białek związanych z chorobą Alzheimera.
U 44 dorosłych w wieku od 40 do 85 lat (średnia wynosiła 62,6 roku) z łagodnymi problemami pamięciowymi, ale bez demencji wykonano pozytonową tomografię emisyjną (PET). W ten sposób oceniano zawartość złogów beta-amyloidu oraz splątków neurofibrylarnych z hiperfosforylowanego białka tau.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles zbierali też dane na temat wskaźnika masy ciała, poziomu aktywności fizycznej, diety i innych czynników związanych ze stylem życia.
Okazało się, że zdrowe BMI, aktywność fizyczna i dieta śródziemnomorska wiązały się z mniejszą zawartością blaszek i splątków na skanach mózgu.
Więcej: kopalniawiedzy.pl
U 44 dorosłych w wieku od 40 do 85 lat (średnia wynosiła 62,6 roku) z łagodnymi problemami pamięciowymi, ale bez demencji wykonano pozytonową tomografię emisyjną (PET). W ten sposób oceniano zawartość złogów beta-amyloidu oraz splątków neurofibrylarnych z hiperfosforylowanego białka tau.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles zbierali też dane na temat wskaźnika masy ciała, poziomu aktywności fizycznej, diety i innych czynników związanych ze stylem życia.
Okazało się, że zdrowe BMI, aktywność fizyczna i dieta śródziemnomorska wiązały się z mniejszą zawartością blaszek i splątków na skanach mózgu.
Więcej: kopalniawiedzy.pl