Starszy wiek wymaga innej diety. Co i jak jeść?
: 13 lut 2017, o 12:22
Z upływem lat w naszym organizmie wiele się zmienia, tymczasem osoby starsze często nie dostosowują do tych zmian swojej diety. A ta powinna ewoluować. Gdy zostajemy przy starych nawykach żywieniowych, nierzadko tyjemy lub chorujemy.