ForumMedyczne.edu.pl

Jednominutowy relaks kręgosłupa - Marek Purczyński
Dla wszystkich, którym długotrwałe stanie i siedzenie daje się we znaki. Cwiczenie poprawia kontrolę dolnego odcinka kręgosulpa, rozluźnia mięsnie i lagodzi ból pleców na ich całej powierzchni