ForumMedyczne.edu.pl

Zbliża się sezon grillowy. Myślę,ze wiele osob ma problem z wysokim cholesterolem. Może podzielimy się tutaj pomysłami na dania, któr są chude oraz zdrowe ?

Kiedyś grill kojarzył mi się jedynie z boczkiem, kaszanką oraz kiełbaską. Czyli z potrawami mięsnymi, ociekającymi tłuszczem. Jednak potem równie zaczełam odkrywac,ze jest wiele innych potraw. Zdrowych i smacznych, które wcale nie musza stanowić problemu dla naszego poziomu cholesterolu....

Polecam sczególnie grillowane warzywa. Posmakowały mi na przyklad grillowane warzywa na kaszy kuskus.

Grillowane warzywa są spoko pod warunkiem, że wiemy jak je doprawić bo nie wystarczy wrzucić na grilla i czekać aż się spiecze przecież! Kilka inspiracji na sposoby przyrzadzania znalazlem na REKLAMA, ale mysle, ze wiecej na blogach kulinarnych ich mozna znalezc

Zostają chlebki zapiekane xd