W książce Dieta przeciwstresowa opisano w sposób ogólny fizjologię stresu i znaczenie diety w walce ze stresem. Zasadniczą część książki stanowi omówienie diety w najważniejszych aspektach przeciwdziałania stresowi.
Książka adresowana jest do słuchaczy kursów, na których programowo występuje tematyka zarządzania stresem, do osób prowadzących takie szkolenia, do studentów i uczniów odpowiednich kierunków kształcenia, a także do każdej osoby dbającej o swoje zdrowie psychiczne.
Dieta przeciwstresowa
-
admin. med.
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Dieta FODMAP (dieta zalecana w zespole jelita drażliwego)
autor: admin. med. » » w Diety - rodzaje diet - 0 Odpowiedzi
- 4318 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
-