ForumMedyczne.edu.pl

Ekspertka: zbyt rzadko zmieniamy pościel. Dlaczego to takie ważne?
Zdaniem dr Lisy Ackerley, brytyjskiej ekspertki ds. higieny, pościel powinniśmy wymieniać raz w tygodniu, a przed każdym pójściem do łóżka brać prysznic. Niewskazane jest też jedzenie w łóżku i spanie z psem lub kotem.
O higienę w sypialni powinniśmy dbać po to, by uchronić się przed wirusami i infekcjami.

Niewidoczne gołym okiem resztki naskórka czy śliny są doskonałą pożywką np. dla gronkowca złocistego. Gdy przedostanie się do organizmu, może doprowadzić m.in. do zakażenia krwi, dróg moczowych czy zapalenia płuc. Z kolei obecne w pościeli liczne roztocza powodują alergie.
Cytując ekspertkę - przypomina, by regularnie odkurzać sypialnię, prać poszewki i materac, ograniczyć jedzenie w łóżku i nie wpuszczać do niego domowych zwierząt.

Ależ oczywiście,że ma to znaczenie dla zdrowia. Sama mam uczulenie na roztocze tak wieć zauwazyłam,ze od czasu jak czesto zmieniam pościel, czyli raz na tydzień to czuje się o wiele lepiej oraz katar mnie już tak nie męczy....

Dodam,że równie ważne znaczenie ma pranie pokrowca na materac. Wiele ludzi to ignoruje , a warto jest sprawić sobie porządny materac ze zdejmowanym pokrowcem. Takim, który można wyprać w pralce. Wiele nowoczesnych materaców ma również właściwości antyalergiczne.
Spory wybór ma Sembella.