Kilka kaw dziennie uchroni przed parkinsonem?

admin. med. · Post autor: **admin. med.** » 9 lut 2016, o 13:34

Kilka kaw dziennie uchroni przed parkinsonem?
Jeśli wierzyć wynikom badań, picie kawy w umiarkowanych ilościach - od trzech do pięciu filiżanek dziennie, pozwala m.in. uniknąć Parkinsona.

Kawa według naukowców obniża również ryzyko chorób układu krążenia, zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu 2, działa przeciwzapalnie, chroni przed niektórymi chorobami neurologicznymi i wydłuża czas życia.

Badaniami prowadzonymi na Harvard T.H. Chan School of Public Health objęto trzy grupy ludzi, którzy przez 30 lat, co cztery lata wypełniali szczegółowe kwestionariusze dotyczące zdrowia i codziennych zwyczajów. Dzięki temu w badaniu można było uwzględnić również wpływ czynników takich, jak palenie tytoniu, aktywność fizyczna, indeks masy ciała czy picie alkoholu.

Taki sam wynik dawało zarówno picie kawy zwykłej, jak i bezkofeinowej. Według naukowców kawa jest bardzo złożonym napojem zawierającym setki aktywnych biologicznie składników.