ForumMedyczne.edu.pl

Witam
Moja siostra ma następujące pytanie:

Czy Dieta Dukana faktycznie jest taka skuteczna? Czy może to się w jakiś sposób odbić na zdrowiu ?
Czy lepiej nie kombinować z ta dietką ?

A więc. Wszystkie diety ,które maja niby zapewnić ubytek wagi w ciągu tygodnia większy jak 1kg sa szkodliwe i szybko sie nadrabia kg ( efekt jojo).Bardzo czesto ubytek kg jest mylony z ubytkiem wody- bo w pierwszych dniach organizm traci duża ilość płynów. Powiedz siostrze, że nie ma diety przy której sie szybko schudnie.

No i tutaj się zgodzę... Faktycznie z jest wiele rodzajów diet, lecz nie ma takich przy których mogłoby się w ekspresowy sposób schudnąć. Według mnie najkorzystniejszą opcją jest podjęcie się diety opartej o geny w Medistore. Nie jest to jakaś zwykła dieta, tylko dieta oparta badaniami. Na podstawie DNA jest wykrywane są cechy danego organizmu na podstawie których w późniejszym czasie jest opracowywana dieta. Taka dieta jest wtedy nie tylko bardziej skuteczna, ale przede wszystkim zdrowsza.

Oprócz tej diety są inne sposoby

Mam pytanie jestem od ponad 1 miesiaca na diecie dukana. Spoznie mi sie okres czy dieta mogla mi zaszkodzic ?