ForumMedyczne.edu.pl

Dowiesz się czy warto pić soki z owoców i warzyw, poznasz zalety i wady picia wody (stosowania diety wodnej). Dowiesz się dlaczego warto czasem stosować głodówki i jak bardzo zbawienny wpływ mają one na nasz organizm.
Jeżeli żadna inna dieta nie da Ci efektów - spróbuj diety śródziemnomorskiej zainspirowanej ludźmi żyjącymi wokół Morza Śródziemnego.
Możesz też wczuć się w starożytnych jaskiniowców, którzy nie mieli sklepów ani łatwo dostępnej żywności i wprowadzić do swojej diety ich styl odżywiania.
Wypróbuj też 30-dniową Mega Oczyszczającą Dietę, która polega na wyrzuceniu z Twojej diety jakiejkolwiek przetworzonej żywności na okres 30 dni. Niech organizm sam się oczyści ze wszystkich nieprzetworzonych produktów.
Po tych wszystkich dietach oczyszczających możesz zauważyć duży wzrost Twojej energii wewnętrznej, większą motywację i uczucie szczęścia.