ForumMedyczne.edu.pl

Czy to prawda, że buraki, barszcz ogólnie dobrze robią krwi i powinno się jesć dużo buraczanych rzeczy?
A dokładniej ile, w jakiej postaci i czy to może poprawić kwestie krążeniowe?

Ze wzg na zawartość antocyjaniny,ma podobne działanie jak wino czerwone.Jeśli ma mieć wpływ powinny być spożywane w soku,pieczone ostatecznie w zupie.Wskazany dla osób z anemią,nadciśnieniem,podwyższonym cholesterolem.Duża zawartość kwasu foliowego i minerałów

Hm, a ja nigdy nie jadłam pieczonych buraków, musze się w takim razie rozejrzeć za przepisem:)
A czy np koncentrat barszczu w słoikach też będzie ok?
W składzie napisali, że to
Cytuj:
sok z buraka odtworzony z soku zagęszczonego,
+ cukier i jakieś tam przyprawy,
tzn że z takiego soku też teoretycznie powinien mieć wpływ na zdrowie, dobrze kalkuluję?

Nie ma przeciwwskazań również do używania