ForumMedyczne.edu.pl

Wskazania:

Doskonałe źródło naturalnie występującego błonnika. Może stanowić doskonały środek na zaparcia, jak również wspomagający odchudzanie.

Właściwości:

Nasionka babki pod wpływem wody pęcznieją, "rosnąć" w żołądku i zapewniając uczucie sytości. Dzięki substancjom śluzowym może ochraniać delikatne ścianki jelit i stanowić barierę dla różnego rodzaju bakterii.

Sposób użycia:

Wsypać do szklanki 2-3 łyżeczki nasion, następnie zalać letnią wodą do pełna. Wymieszać, poczekać 5-6 minut aż nasiona lekko spęcznieją i pokryją się śluzem. Jeszcze raz wymieszać i wypić. Dla lepszego efektu warto jeszcze popić dodatkową szklanką wody. Stosować 3 razy dziennie 15 - 30 min przed głównymi posiłkami. Można dodawać także do jogurtów, musli, deserów, zup, past i innych dań.

Skład:

100 % nasion babki płesznik.