ForumMedyczne.edu.pl

Witam,
Od niedawna chodze na siłownie i ćwicze siłowo z obciążeniem, maks do 22kg przy wadze niecałe 50kg. Chciałam sie dowiedzieć czy przy wadzie wzroku -2,5 dioptrii treningiem nie pogorsze mojej wady, lub co gorsza odklejenia się siatkówki. Ostatnimi czasy odczuwałam dziwny dyskomfort w prawym oku w zawnętrznym kąciku takie jakby, przelatujący ból nawet nie wiem czy okreslilabym to mianem bolu, ciężko mi to jednoznacznie określić owe uczucie czy może być to efekt ćwiczeń? A może wyniki stresu lub zwykły przypadek. Jeśli krótkowzroczność rzędu -2,5 nie jest przeciwskazaniem to czy istnieją jakieś limity obciążenia? Proszę o rzetelna odpowiedz.

Przy takiej wadzie ćwiczenia na siłowni nie powinny przynosić negatywnych efektów. Oczywiście przy większych wadach z rzędu -7 -10 i znacznym wysiłku na siłowni faktycznie istnieje możliwość odklejenia siatkówki i pogorszenia się wzroku.
Ten dyskomfort który odczuwasz w oku należy skonsultować z okulistą, do tego czasu można stosować krople nawilżające gałkę oczną.