ForumMedyczne.edu.pl

witam jakie ćwiczenia można wykonywać przy Bólu w kręgosłupie ..

który odcinek kręgosłupa dokładnie boli?? i czy jakieś badania w kierunku diagnozy były już robione?

odcinek lędźwiowy i piersiowy
ostatnio w październiku jak wypadłam z autobusu wracając ze szkoły i wszystko było dobrze miałam rezonans magnetyczny i wyszło wszystko dobrze

Ogólnie to należy wzmacniać mięśnie pośladkowe, brzucha oraz mięśnie posturalne.
czy odcinek lędźwiowy również był obrazowany?? czy zmiany dyskopatyczne nie zostały uwidocznione? czy ból gdzieś promieniuje np. do pośladków albo niżej?

tak .. lekarz powiedział że nie ma zadnych zmian w kręgosłupie ból promieniuje w góre

gdzie dokładnie promieniuje?? do rąk, do głowy, barków??
dostałaś szczegółowy opis tego rezonansu? może lekarzowi chodziło o to że nie ma zmian urazowych.
na wszelki wypadek zajrzyj z tym do neurologa.

do rąk ..no własnie nie dostałam szczególowego opisu .. jak moja mama mi mówiła to learz jej mówił że nie widzi żadnych zmian w kregosłupie

jak promieniuje do rąk to warto przyjrzeć się jeszcze kręgosłupowi szyjnemu, może tam tkwi przyczyna.
a jeśli chodzi o lędźwiowy to tak jak wspomniałem wzmacniamy mięśnie pośladkowe, posturalne, brzucha oraz całego pasa biodrowego.

dziekuje za odpowiedź