Stres w pracy - jak go przekuć na swoją korzyść?

[jarex]

Pracuję na co dzień w branży w której jest nastawienie na zysk. A więc pojawia się stres z tym związany "czy zrobię plan", "czy szef będzie zadowolony" itd itd.
Wiecie o czym piszę ? Jak sobie z tym radzicie?

[prezors]

Żyjemy w takich czasach, w których większość zawodów które wykonujemy powoduje mniejszy lub większy współczynnik stresu. Im wcześniej sobie to uświadomimy tym lepiej dla naszego zdrowia.
Tak, są osoby które sytuacje stresowe motywują i czują się wtedy jak ryba w wodzie. Czy można stres przekuć w atut - tak, pod warunkiem, że uda nam się go okiełznać. Stres pomaga w szybszym podejmowaniu decyzji (szczególnie gdy sytuacja wymaga bezrefleksyjnych reakcji), pozwala na mobilizację sił, mimo dużego zmęczenia, by osiągnąć zamierzone cele. Popycha do podejmowania nowych zadań motywuje. Na [spam] znajduje się interesujący blog ekspercki ze szkoły trenerów STER, w którym tematyka ta została dosyć jasno i klarownie opisana.