Zawarty w książce program ćwiczeń został opracowany przez profesjonalistów. Prowadzi nas krok po kroku do skutecznego wzmocnienia i odciążenia pleców oraz do mobilizacji całego kręgosłupa - w domu, w biurze lub w podróży.
DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45-minutowy trening.
Trening pleców Skuteczny program fitness w domu
-
Asystentka
Trening pleców Skuteczny program fitness w domu
- Załączniki
-
- trening-plecow.jpg (2.28 KiB) Przejrzano 774 razy
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Jak się robi dzieci. Trzymiesięczny skuteczny program wspomagania płodności
autor: Asystentka » » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 1226 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
-
-
-
Grzyby Candida przyczyna większości chorób Skuteczny program przeciwgrzybiczy
autor: Asystentka » » w Wydawnictwa medyczne - 0 Odpowiedzi
- 1073 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
-