ForumMedyczne.edu.pl

Ostatnio coraz częściej słyszę, że dieta może mieć ogromny wpływ na łuszczycę skóry głowy. Czy ktoś z Was faktycznie zauważył poprawę po zmianie sposobu odżywiania? Jakie produkty wyeliminowaliście, co pomogło?

Śmiało mogę napisać – tak, dieta. W moim przypadku bardzo dużo ulżyło, chociaż całkowicie się nie pozbyłam zmian. Widzę jednak poprawę. Odstawiłam cukier do zera, kwaśne rzeczy (kapusta kiszona, ogórki, żur), pikantne, alkohol. Nie palę – ale to już od dawna. Do tego pielęgnacja – ja zostałam przy emulsji Psorisel na noc i szamponie 2 razy w tygodniu.
[mod]

Tak, to prawda. Najlepsze efekty przynosi przeciwzapalna dieta oraz suplementacja dobrej jakości kwasów omega-3 – mają działanie przeciwzapalne, zmniejszają produkcję cytokin i eikozanoidów. A oprócz diety – delikatna, regularna pielęgnacja. U mnie szampon Psorisel trzyma skórę w ryzach, nawet przy zmianach sezonowych.

Łuszczyca to choroba autoimmunologiczna – przede wszystkim. Organizm sam sobie robi krzywdę. Kluczowe jest ustalenie, co wywołuje tę agresję. U mnie to była dieta. Obecnie jestem na leczeniu biologicznym i od 1,5 roku mam praktycznie czystą skórę. Ale zauważyłam, że pierwsze sygnały problemu zawsze pojawiały się na skórze – później dołączały objawy laryngologiczne, a dopiero na końcu problemy trawienne.
Odstawiłam nabiał. Będę robić badania alergiczne. Miałam niedobory witamin – głównie D i z grupy B. Objawy były tak silne, że psychiatra dał mi leki przeciwdepresyjne. Dopiero inny lekarz przepisał mi... kwas foliowy. I cud – wszystko minęło. To pokazuje, że często skupiamy się na objawach, a nie patrzymy na cały organizm.