Kokosowe przepisy na zdrowie
Kokosowe przepisy na zdrowie
Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa, czyli olej, mleczko, wodę czy mąkę, komponując potrawę tak, aby była nie tylko smaczna, ale również posiadała właściwości lecznicze.Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na uregulowanie procesów trawiennych i unormowanie wagi ciała. Ponieważ mąka kokosowa nie zawiera glutenu, może stanowić niezwykle ważny składnik w przygotowywaniu posiłków dla osób z jego nietolerancją. W książce znajdziesz również wiele zastosowań śmietanki i wody kokosowej. Dostarczą one niezbędnych minerałów i witamin. Wiele przepisów, zawartych w tej publikacji zostało opracowanych w pełni przez Autora, jak np. babeczki serowe czy zupa serowa z wołowiną, więc są one oryginalne i można je znaleźć tylko tutaj. Niektóre natomiast są wariacjami popularnych niekokosowych dań, jak np. kurczak a'la król z dodatkiem mleka kokosowego, które znakomicie podkreśla smak potrawy. Oczywiście książka nie byłaby kompletna bez klasycznych deserów, takich jak, ciasto z kremem kokosowym, placki, tarty czy batony kokosowe. Książka zawiera dania główne, przystawki, przekąski, desery i odżywcze napoje. Wiele spośród nich to dania wegetariańskie. Wszystkie zostały starannie przetestowane przez Autora.Gotuj z „Doktorem Kokosem”.
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
A moze coś słodkiego na deser? Ciasto Raffaello Kokosowe
autor: dimedicus » 7 paź 2016, o 09:32 » w Hyde park - 14 Odpowiedzi
- 4697 Odsłony
-
Ostatni post autor: SzafraniecGA34
5 lut 2021, o 13:37
-
-
-
Przepisy dotyczace eutanazji?
autor: admin. med. » 7 cze 2016, o 17:33 » w Porady ZUS, przydatne informacje, adresy do stron pomocnych, o seniorach - 0 Odpowiedzi
- 898 Odsłony
-
Ostatni post autor: admin. med.
7 cze 2016, o 17:33
-
-
- 1 Odpowiedzi
- 678 Odsłony
-
Ostatni post autor: ailana
9 kwie 2021, o 09:21
-
-
Nowe przepisy dot. suplementów diety
autor: Asystentka » 23 maja 2017, o 09:43 » w Co ciekawego w świecie służby zdrowia - 0 Odpowiedzi
- 956 Odsłony
-
Ostatni post autor: Asystentka
23 maja 2017, o 09:43
-